دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۴۵۲۵۷
تاریخ انتشار: ۱۲ فروردين ۱۴۰۱ - ۲۳:۴۸
گفتگو‌های کوتاه نوروزی از دوستان همراه/۳
دروغ سیزده؛
دروغ‌های سیزده نوروز، دروغ‌های معناداری هستند؛ مثلا اینکه بگویی جنگ در دنیا تمام شد!
به گزارش آوای خزر،  عین‌الله شهابی دانشجوی دکتری مدیریت آموزشی، معاون یکی از مدارس روستایی در مازندران است. عید نوروز است و بد ندیدیم به عنوان یکی از مخاطبان پایگاه خبری تحلیلی آوای خزر، چند سوال خودمانی از او بپرسیم.

تعریف شما از عید نوروز؟

همانطور که از اسمش پیداست زمان نو شدن و بیدار شدن از خواب طولانی، زمان جدا شدن از فضای مجازی و دید و بازدید از کسانی که در طول سال فرصت دیدارشان نصیب نشد، زمانی که اسم نوروز می‌آید مرا به یاد دعای تحویل سال می‌اندازد و برایم بهترین تعریف می‌تواند این باشد که‌
 
ای تحویل دهنده دل‌ها و دیده‌ها‌
ای تدبیرگر شب و روز‌ای گرداننده سال‌ها و حالت‌ها

حال ما را به بهترین حال دگرگون کن

اولین تبریک عید را به چه کسی می‌گویید؟

معمولا اولین تبریک برای خانواده است، کسانی که در طول سال همیشه همراه و همدم مسیر زندگی بوده اند (پدر، مادر، همسر و دخترم)

سالی که گذشت برایتان چگونه سپری شد؟

در مجموع سال خوبی بود. از چالش‌ها تجربه گرفتم و سعی کردم از این تجربیات در مسیر زندگی استفاده کنم، هر سالی چالش‌های خاص خودش را دارد و به نظرم اینکه چگونه با آن‌ها برخورد بشود سال خوب یا بد را می‌سازد.

از بین هفت سین نوروز کدام سین را بیشتر دوست دارید؛ چرا؟

سبزه-، چون هم علاقه به طبیعت و هم دیدن سبزه که در خیابان‌ها برای فروش هست حس خوبی به من دست می‌دهد.

بهترین و بدترین خاطره تان از سال ۱۴۰۰ را برایمان بگویید؟

کارکردن و انرژی گذاشتن برای توسعه آموزش شهر و جلو بردن دروس دوره دکتری شاید جزو بهترین‌ها باشند و بدترین هم فوت یکی از دوستانم که همین هفته گذشته بود که هنوز برایم قابل هضم نیست.

آیا در سال ۱۴۰۰ به اهدافتان رسیدید؟

سال ۱۴۰۰ ساز و کار و برنامه ریزی اهدافم بود که انشالله در سال ۱۴۰۱ به بار می‌نشیند.

در سال گذشته چه موفقیت‌هایی کسب کردید؟

در راستای همان اهدافی که گفته شد به لطف خدای مهربان در سال ۱۴۰۱ به آن‌ها میرسم.

اگر این حرفه را نداشتید چه شغل دیگری را انتخاب می‌کردید؟

شاید همه ما به این سوال فکر کردیم یا از ما پرسیده شد، به نظرم پرستار می‌شدم، چون به این شغل علاقمند بودم.

آوای خزر- مدرسه را چگونه ارزیابی می‌کنید؟

مدرسه یک محیط اجتماعی است که دانش آموز مهارت‌های زندگی را در آن تجربه می‌کند٬ بسیار علاقمندم هر چه زودتر بچه‌ها به مدرسه برگردند و زندگی در خانواده دوم را از سر بگیرند، خیلی اتفاق‌ها در مدرسه می‌افتد که هیچ بستری نمی‌تواند جای آن را پر کند، تمام اتفاق‌هایی که دانش آموز در اجتماع با آن‌ها روبه رو می‌شود را در مدرسه تجربه می‌کند و آمادگی رویارویی با آن‌ها را پیدا میکند و در واقع مدرسه روند ورود به اجتماع را برای دانش آموز تسهیل میکند که این نیاز به حضور دانش آموز در مدرسه است.

حالا برگردیم به عید، بهترین عید شما از کودکی تا به حال چه زمانی بوده است؟

عیدی که سال تحویل آن را در حرم امام رضا ع بودم؛ یکی دوران کودکی زمانی که ده ساله بودم و بار دیگر در دوران دانشجویی ام سال ۱۳۸۶

آخرین بار از چه کسی عیدی گرفتید؟ آیا خودتان اهل عیدی دادن هستید؟

سن ما به جایی رسید که دیگر از عیدی گرفتن گذشته است، ولی پدرم و پدر خانمم هر سال به من عیدی میدهند البته پدربزرگم تا زمانی که در قید حیات بود عیدی می‌داد.  بله- بچه‌ها عید رو به عیدی گرفتن می‌شناسند و هر ساله به بچه‌های اقوام عیدی میدهم.

آرزوی نوروزی شما چیست؟

آرزوی صحت و سلامتی برای خانواده ام و اینکه بتوانم به موفقیت‌های مدنظرم در این سال برسم.

بهترین دوستتان کیست؟

دوستان زیادی دارم، اما دوستانی که بتوانم روی آن‌ها حساب کنم زیاد نیستند معمولا هر کسی دوست و رفیق زیاد دارد، اما رفیق اصلی همان است که اگر یک جایی گیر کردی بتوانی به او زنگ بزنی.

برای هر کدام از واژه‌ها نخستین عباراتی که به ذهنتان می‌رسد را بفرمایید!

پدر: ستون و عمود خیمه زندگی

مادر: عشق و محبت و قلب تپنده زندگی

دوست: همراه و رفیق

مدرسه: اجتماع کوچک

الگویتان: شخص خاصی الگویم نیست.

ورزش مورد علاقتان: فوتبال

حاجی فیروز: شخصیت باستانی نوروز و نوید دهنده فصل بهار

دروغ سیزده بدر از دید شما؟

جنگ در دنیا تمام شد!

لطفا یک هفت سین نوروزی برایمان بچینید؟

مدرسه خلاق- دانش آموز- سلامتی- عشق در زندگی- احترام به پدر و مادر- ایران آباد- آغاز هزاره چهارم

صحبت پایانی؟

ممنون از شما خبرنگار فعال، پرانرژی و همیشه موفق برای شما و همکارانتون و همچنین همه مردم ایران آرزوی سلامتی و خوشوقتی در سال و قرن جدید را از خداوند منان خواهانم.

انتهای پیام/۱۰۰۲/فرزانه حسنی
نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
نظرسنجی
آیا با احداث پالایشگاه در میانکاله موافقید؟
موافقم
مخالفم
آخرین اخبار