آوای خزر | Avayekhazar

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
نیروگاه نکا نخستین قربانی مازوت‌سوزی + خبر خوش!
در گفتگوی اختصاصی با مدیرعامل شرکت تولید نیروی برق شهید سلیمی عنوان شد

نیروگاه نکا نخستین قربانی مازوت‌سوزی + خبر خوش!

مدیرعامل شرکت تولید نیروی برق شهید سلیمی، این مجموعه تولیدی را نخستین قربانی مازوت‌سوزی اعلام کرد که نه‌تن‌ها دخل و تصرفی در میزان و نوع سوخت مصرفی در نیروگاه ندارد بلکه سالانه غرامت‌هایی را به شاکیان از بابت آلایندگی پرداخت می‌کند.
18 میلیون تومان از نمایندگی حقوق می‌گیرم
علی بابایی کارنامی در جمع هواداران/۲

18 میلیون تومان از نمایندگی حقوق می‌گیرم

عضو کمیسیون اجتماعی و نماینده مردم ساری و میاندورود در مجلس شورای اسلامی به مردم کشور این نوید را داد که شهریورماه امسال به آرامش اقتصادی می‌رسیم، او همچنین حقوق خود از نمایندگی را ۱۸ میلیون تومان اعلام کرد.
سد فینیسک یعنی جنگ آب/ پتروشیمی مازندران در مرحله اخذ مجوز/ضرورت ایجاد منطقه آزاد امیرآباد
بابایی کارنامی در جمع هوادارن/ا

سد فینیسک یعنی جنگ آب/ پتروشیمی مازندران در مرحله اخذ مجوز/ضرورت ایجاد منطقه آزاد امیرآباد

نماینده ساری و میاندورود و عضو کمیسیون اجتماعی مجلس شورای اسلامی در بخشی از سخنان خود در جمع هوادارانش به سوالاتی در خصوص آخرین وضعیت سد فینیسک، پتروشیمی و منطقه آزاد مازندران پاسخ داد.
سایت
پس از وقفه 6 هفته‌ای،

سایت "خزرنما" مازندران احیا شد!

پایگاه تصویری خزرنما مازندران پس از وقفه کوتاه به دلیل نقص پشتیبانی، بار دیگر به لیست سایت‌های فعال بازگشت و در مرورگر‌ها خودی نشان داد.
کارنامه‌ی 2 سال نمایندگی علی بابایی کارنامی
گزارش تصویری/ سعید منصوری

کارنامه‌ی 2 سال نمایندگی علی بابایی کارنامی

علی بابایی کارنامی نماینده مردم ساری و میاندورود در مجلس شورای اسلامی، بخشی از مهمترین عملکرد دوساله خود را به مردم به ویژه هوادارانش ارائه داد.
نگاهی به آینده پلتفرم های مالی جهانی  
رپورتاژ آگهی/

نگاهی به آینده پلتفرم های مالی جهانی  

برای آشنایی با پلتفرم‌های مهم بازار‌های مالی دنیا در ادامه با ما همراه باشید.
وقتی نتیجه‌ی مدیریت ناکارآمد از فاضلاب مسکن مهر نکا بیرون می‌زند!
گزارش میدانی/

وقتی نتیجه‌ی مدیریت ناکارآمد از فاضلاب مسکن مهر نکا بیرون می‌زند!

یادمان نمی‌رود؛ وقتی نماینده محیط زیست فریاد زد که "سپتیک" برای مسکن مهر نکا پاسخ نمی‌دهد، او را از جلسه بیرون کردند و حالا پس از ۱۵ سال نتیجه‌ی ناکارآمدی مدیریتی از فاضلاب مسکن مهر بیرون زده است!
تخلف آشکار ساخت و ساز در کوچه‌ی باران بهشهر
گزارشات مردمی/

تخلف آشکار ساخت و ساز در کوچه‌ی باران بهشهر

ساکنان همسایه‌ی کوچه‌ی باران در شهر بهشهر، از تخلف آشکار ساختمانی که گفته می‌شود شهرداری از این موضوع به راحتی عبور، و حق مردم را ضایع کرده است، شکایت کردند.
انحراف ۲۹۵ طرح اشتغال روستایی مازندران در سال مالی ۱۴۰۰
رئیس سازمان برنامه‌ریزی مازندران اعلام کرد

انحراف ۲۹۵ طرح اشتغال روستایی مازندران در سال مالی ۱۴۰۰

رئیس سازمان مدیریت و برنامه‌ریزی مازندران اعلام کرد: در سال مالی گذشته، ۲۹۵ طرح تسهیلات اشتغال روستایی دریافت کردند، اما کاری انجام ندادند، بنابراین بیش از ۷۰۰ شغل به انحراف رفته است.
بیشتر
رسانه های مازندران بیشتر
هنوز زمین سایت عملیات اجرای طرح های دریا تحویل نشده است
مدیرعامل سازمان همیاری شهرداری های مازندران گفت: هنوز زمین اجرای عملیات در هشت سایت طرح دریا در استان تحویل نشد و به محض تحویل، این طرح ها عملیاتی می شود.
گندم کاشتند و طلا درو کردند/ دیمزارهای بابرکت
جهش تولید روح تازه ای به دیمزارها دمید و سبب شد تا در وجب به وجب مزارع خشک، خوشه‌های طلا و زر بروید.
زنگ خطر مبارزه با جنگل خواری در مازندران به صدا درآمد
استاندار مازندران با اعلام اینکه زنگ خطر در مبارزه با جنگل خواری در استان به صدا درآمده است گفت:باید با استفاده از ابزارهایی که داریم ، صدای زنگ خطر در مبارزه با جنگل خواری به گوش همه برسد تا هم مسولین و هم مردم در این خصوص احساس تکلیف کنند تاوجب به وجب جنگل را پاکسازی کنیم. ‎
اطلاعیه قطعی گاز در شهرستان محمودآباد
گاز برخی مناطق شهرستان محمودآباد فردا یکشنبه برای تعمیرات قطع می‌شود.
مازندران از آسیب های اجتماعی دچار خسارت شده است
معاون سیاسی ، امنیتی استانداری مازندران گفت: مازندران از آسیب های اجتمایی مانند طلاق و اعتیاد دچار ضربه و خسارت جدی شده است.
باران نبارد جنگل می سوزد/ تازیانه گرما بر تن هیرکان
گرمای هوا، خشکی سطح جنگل و کاهش چشمگیر بارندگی در روزهای تابستانی دلهره و کابوس جنگلبان و جنگل‌های هیرکانی و خزری را بیشتر کرده است.
برگزاری نخستین جشنواره فرهنگی ورزشی کارگران مازندران در بابل
نخستین جشنواره فرهنگی ورزشی کارگران مازندران با محوریت گرامیداشت شهید «نوروزعلی یزدانخواه» شهید شاخص جامعه کارگری کشور در شهرستان بابل برگزار شد.
کاهش جمعیت آفت شب‌پره شمشاد در جنگل‌های مازندران
کارشناس ارشد گیاه‌پزشکی اداره‌کل منابع طبیعی و آبخیزداری مازندران ـ منطقه ساری گفت: در ارتباط با آفت شب‌پره سنگده ساری و بهشهر سه مرحله محلول پاشی در دستور کار قرار دارد که مرحله اول تمام شد و مرحله دوم طی دو هفته آینده و مرحله سوم شهریور ماه انجام می‌شود.

قیمت عجیب ویلاهای لاغری در شمال کشور/ کدام شهر مازندران گران‌تر است؟‌

جهش قیمت مسکن در سال‌های اخیر سبب شده تا قیمت ویلاهای لاکچری در شهرهای مختلف استان مازندران نیز افزایش چشمگیری یابد.

مغایرت احداث پتروشیمی در میانکاله با قوانین جهانی زیست کره

مدیرکل دفتر ارزیابی زیست محیطی گفت: احداث پتروشیمی در میانکاله مغایر با قوانین جهانی ذخیره گاه‌های زیست کره است.
فیلم 2 بیشتر
سیاسی بیشتر
گزارش ابطحی از دیدار و «درد دل» با خاتمی / حیفم آمد عکس امروز رییس را نگذارم + عکس
فعال سیاسی اصلاح طلب ، از حال و هوای دیدارش با رئیس دولت اصلاحات را گزارش داد.
انتقاد روزنامه اصولگرا از ضعف اطلاع رسانی وزارت خارجه در مذاکرات برجام
نشانه‌ای از اتفاق ناامید کننده و توقف مذاکرات در دوحه وجود ندارد، اما از آنجایی که رسانه‌ها و کاربران داخلی در غیاب تیم اطلاع‌رسانی وزارت امور خارجه، دسترسی آسانی به روند مذاکرات ندارند، به ناچار سراغ صفحات مجازی تعدادی از خبرنگاران خارجی می‌روند.
دفاع کیهان از روسیه/ چرا می گویید روسیه مانع به نتیجه رسیدن مذاکرات است؟
در حالی که مذاکرات قطر با کارشکنی آمریکا در زمینه لغو تحریم‌ها و ارائه تضمین معتبر نافرجام ماند، یک نماینده سابق مجلس و حامی دو آتشه برجام ادعا کرد روسیه مانع به نتیجه رسیدن مذاکرات دوحه شده است
احمدی نژاد ، ملک ۵۰۰ میلیارد تومانی را تخلیه نمی کند
مشاور رسانه‌ای سابیق رئیسی دولت نهم و دهم نوشت : آقای احمدی نژاد ملک ۱۸۰۰متری بنیاد مستضعفان در ولنجک را تخلیه نمی کند
چرا صهیونیست ها از نام ایران کینه دارند؟ | نامی که صهیونیست ها را آزار می دهد | یک یادداشت به خط دومین نخست‌وزیر اسرائیل
برخی را تصور بر این است که صهیونیست ها با جمهوری اسلامی در ایران مشکل دارند اما واقعاً مشکل آنان نظام سیاسی ایران است یا خود ایران به مفهوم یک تمدن و واحد سیاسی؟
جنگ اوکراین بسیار طولانی خواهد بود  / تصمیم روسیه برای حمله به کی‌یف یک سال قبل از شروع تهاجم گرفته شده بود
اولاف شولتز صدراعظم آلمان در اظهاراتی با بیان اینکه تصمیم روسیه برای حمله به اوکراین ماه‌ها پیش از آغاز تهاجم گرفته شده بود، نسبت به طولانی شدن این جنگ هشدار داد.

کاهش محبوبیت رئیسی به ۲۸درصد دروغ است/۶۹درصد مردم از زندگی لذت می برند؛۵۲درصد هم مقصرهمه مشکلات را دولت قبل می دانند

به دنبال نظرسنجی «گروه استاسیس» که در هفته آخر خرداد ماه سال ۱۴۰۱ انجام شد، ومیزان رضایت از عملکرد ابراهیم رئیسی، ۲۸ درصد اعلام گردید روزنامه ایران واکنش نشان داد.
اجتماعی بیشتر
حقوق مالی زن در ازدواج شامل چه حقوقی است؟
حقوق مالی زن در زندگی مشترک، بسته به موقت یا دائم بودن عقد نکاح، متفاوت است.
اطلاعات یک میلیاردر چینی هک شد  
یک هکر مدعی شد اطلاعات شخصی یک میلیاردر شهروند چینی را از پلیس شانگهای به سرقت برده است.
مرگ  عروس و داماد جوان در دریا / جسد خواهر ۱۳ساله عروس هم از آب گرفته شد
عصر جمعه در ساحل سلیم چاف در بندر کیاشهر اعضای خانواده‌ای از اهالی روستای تهام در حوالی آستانه اشرفیه برای تفریح به کنار ساحل رفته بودند که ۴نفر از آنها تصمیم گرفتند وارد دریا شوند.
افزایش محدودیت زمانیِ حذف پیام‌ها در واتساپ
پیام‌رسان واتساپ در جدیدترین نسخه بتا محدودیت زمانی قابلیت حذف پیام‌های ارسال شده را تا بیشتر از ۲ روز برای کاربران افزایش داده است.
پایان عملیات اعزام حجاج ایرانی به سرزمین وحی
­رییس ستاد مکه مکرمه از پایان عملیات اعزام حجاج ایرانی به سرزمین وحی خبر داد.
مرز زمینی عراق برای عرفه تا سقف ۵۰ هزار زائر باز شد
­سفارت جمهوری اسلامی ایران در بغداد اعلام کرد: مرز زمینی عراق برای شرکت زائران مشتاق در مراسم عرفه باز شده و این امر از امروز دوشنبه قابل اجراست.
بارش باران در استان‌های ساحلی خزر و افزایش وزش باد‌های ۱۲۰ روزه
کارشناس سازمان هواشناسی از ادامه فعالیت ابر‌های بارشی در استان‌های ساحلی خزر، مناطق شمالی استان اردبیل و بخش‌هایی از خراسان شمالی خبر داد.
مهمترین روش‌های کلاهبرداری سایبری‌ را بشناسید
سارقان سایبری علاوه بر نامرئی‌بودن به‌دلیل استفاده از هوششان تا زمان لو رفتن شگرد، موفق هستند و به اهداف‌شان می‌رسند و مردم را نقره داغ می‌کنند.
ورزشی بیشتر
جزییات ازدواج مهدی طارمی فاش شد
به گفته علیشاه طارمی، مهدی جز مجلس خانوادگی که در بوشهر برگزار شده، هیچ گونه مراسم دیگری تدارک ندیده و شایعاتی نظیر عروسی میلیاردی در تهران، پرتغال و بوشهر با هدف جذب بازدیدکننده و فالوور درحال انتشار می‌باشد.
جنجال سلبریتی مشهور با ساعت ۳ میلیون پوندی/عکس
ورزشکار مشهور از ساعت‌های جدید خود رونمایی کرد.
رونمایی از لباس جدید پرسپولیسی‌ها/عکس
تمرین پرسپولیس با البسه جدید اعضای این تیم برگزار شد.
یک استقلالی به دیدار سرمربی پرسپولیسی تیم ملی رفت!/عکس
بازیکن سابق استقلال در تمرینات تیم ملی کشتی فرنگی حاضر شد.
چوب حراج رونالدو به گران ترین و سریعترین هواپیما/عکس
ابرستاره منچستر یونایتد هواپیمای لاکچری‌اش را برای فروش گذاشت.

سود استقلال از انتقال یک بازیکن دوبرابر شد | دریافتی غیرمنتظره و ۳۰ میلیاردی آبی‌ها

ظاهرا با انتقال لژیونر ملی‌پوش سود هنگفتی به باشگاه استقلال می‌رسد.
وداع‌ پیرمردها با مستطیل سبز
بازنشستگی برای آدم‌های معمولی اغلب فراغتی‌ست که یک عمر انتظار آن را می‌کشند اما برای فوتبالی‌ها حس دیگری دارد. از جمله چیزهایی‌ست که خیلی دوست ندارند به آن فکر کنند یا درباره‌اش حرف بزنند. یک جورهایی همیشه از رسیدن به آن امتناع می‌کنند.
ادعای جنجالی آاس؛ رونالدو در بارسلونا؟!
نشریه آاس مدعی شد مندز در پی انتقال رونالدو به بارسلونا است.
هتل سوپرلوکس قطر برای فوتبالیست‌ها و همسران/عکس
قطر برای اقامت فوتبالیستها و همسران‌شان در روزهای برگزاری جام جهانی‌، یک مجموعه لوکس در جزیره‌ای مصنوعی تدارک دیده که قیمت اقامت در آن نجومی است.
بازداشت ملی‌پوش لیگ برتر انگلیس به اتهام تجاوز!
یک ستاره لیگ برتری دیروز صبح بازداشت شد.
سود 90 میلیون یورویی یونایتد از فروش رونالدو
جدایی رونالدو از منچستریونایتد از یک نظر برای اریک تن‌هاخ خبر خوبی است چرا که می‌تواند ۹۰ میلیون یورو منابع مالی برای خرید بازیکنان مد نظرش در اختیار او بگذارد.
اقتدار یحیی در پرسپولیس‌ زیر سوال رفت!
دنیای ورزش تورنتو نوشت: پیشکسوت پرسپولیس در خصوص تغییر دستیاران یحیی گل‌محمدی نظر جالبی داد.
اقتصادی بیشتر

منتظر کدام خودروهای خارجی باشیم؟+ جزئیات

وزیر صمت از امتیاز ویژه برای واردات خودروهای اقتصادی خبر داده است، با ۱۲ خودروی تا ۳۰۰ میلیون تومان آشنا شوید.
تصمیم‌گیری برای واردات موبایل‌های بالای ۶۰۰ دلار  | تلفن همراه ارزان می‌شود؟
سخنگوی انجمن واردکنندگان موبایل، تبلت و لوازم جانبی از تعیین تکلیف تخصیص ارز موبایل‌های بالای ۶۰۰ دلار در هفته آینده خبر داد و گفت: از ۲۴ اردیبهشت، واردات موبایل‌های بالای ۶۰۰ دلار تامین ارز نشده و واردات موبایل‌های زیر ۶۰۰ دلار هم به صورت قطره‌چکانی در حال انجام است.
ویژگی های پول جدید ایران اعلام شد | مردم چگونه می‌توانند از ریال دیجیتالی استفاده کنند؟
سخنگوی کمیسیون اقتصادی مجلس اظهار داشت: صرف کار با رمزریال سودی را در برنخواهد داشت و رمزریال ارز رایج کشور محسوب می‌شود که پشتوانه آن ریال است. از مهم‌ترین ویژگی‌های رمز ریال اینکه سرعت مبادلات پولی را بالا می‌برد.
قیمت جدید مرغ اعلام شد/ جدول قیمت
با وجود روند افزایشی قیمت مرغ در روزهای اخیر، آخرین نرخ‌نامه میادین میوه و تره‌بار نشان می‌دهد قیمت انواع قطعه بندی شده مرغ در مقایسه با خردادماه به‌طور میانگین ۱۰ درصد کاهش یافته است.
حداکثر قیمت سیمان برای مصرف کننده ۵۰ هزار تومان شد
مدیرکل دفتر صنایع وزارت صنعت، معدن و تجارت افزود: حداکثر قیمت سیمان برای مصرف کننده ۵۰ هزار تومان است و فروش سیمان با قیمتی بیش از قیمت مذکور غیرقانونی است.
یارانه عید قربان صحت دارد؟ / چه کسانی مشمول یارانه جدید می‌شوند؟
یارانه جاماندگان و معترضان همچنان با گذشت بیش از ۵۰ روز، قابل برداشت نیست. رئیس جمهور نهایتا هفته گذشته دستور داد که تکلیف یارانه جاماندگان مشخص شود و حالا این احتمال وجود دارد که این یارانه عید قربان واریز شود.

قیمت جدید گوشت و مرغ اعلام شد/ قیمت‌ها از خط قرمز عبور کردند

بررسی های میدانی حاکی از افزایش قیمت تخم مرغ و عبور آن از شانه ای ۱۰۰ هزار تومان است
پیش‌بینی جالب از سقوط قیمت طلا در بازار/ ارزش منصفانه طلا چقدر است؟
طلا در هفته گذشته نهایتا کار خود را در مرز قیمتی ۱۸۱۰ دلار به پایان رساند تا سومین ماه متوالی نزول قیمتی را به ثبت برساند.
نرخ سود بین بانکی رکورد ۶ ماه اخیر را زد
نرخ سود بین بانکی در هفته اول تیرماه ۲۰.۸۵ درصد بوده که بیشترین میزان نرخ بهره بین بانکی در بازه شش ماهه بوده است.
قیمت دلار در صرافی‌های بانکی، امروز ۱۲ تیر ۱۴۰۱
صرافی‌های بانک‌ها صبح امروز ۱۲ تیر ۱۴۰۱ قیمت دلار را برای فروش به مردم ۲۷۷۵۳۱ ریال اعلام کرده‌اند که نسبت به آخرین قیمت‌های روز کاری گذشته افزایش یافته است. نرخ خرید در این صرافی‌ها نیز ۲۷۴۷۶۹ است.
افزایش حقوق بازنشستگان به کجا رسید؟ | توضیحات رئیس کمیسیون اقتصادی مجلس
رئیس کمیسیون اقتصادی مجلس شورای اسلامی درباره آخرین وضعیت افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی گفت: قانون می‌گوید افزایش حقوق باید به پیشنهاد سازمان تامین اجتماعی و تایید دولت باشد که اخیرا دولت خودش تصمیم گرفته بود و اعلام کردیم این موضوع با قوانین نمی‌خواند و توسط هیات تطبیق نیز رد شد.
نرخ رسمی ۲۱ ارز افزایش یافت | ۱۲ تیر ۱۴۰۱
بانک مرکزی امروز، ‌یکشنبه (۱۲ تیر)، نرخ رسمی ۴۶ ارز را اعلام کرد که بر اساس آن نرخ ۲۱ ارز افزایش و نرخ ۱۶ ارز کاهش یافت. نرخ باقی ارزها ثابت ماند.
سلامت بیشتر
شناسایی سویه BA۵ در ایران/ احتمال دو رقمی شدن فوتی ها
معاون درمان وزارت بهداشت، با عنوان این مطلب که زیرسویه BA۵ در ایران شناسایی شده است، از احتمال دو رقمی شدن فوتی های روزانه کرونا در کشور خبر داد.
درمان آسیب حملات قلبی با زهر سمی«عنکبوت دندان دراز»
پژوهشگران استرالیایی دریافتند که سم نوعی عنکبوت بسیار خطرناک و کشنده به طور بالقوه می‌تواند برای جلوگیری از آسیب‌های ناشی از حملات قلبی و سکته استفاده شود.
داروی جدیدی که نرخ بقاء مبتلایان به سرطان سینه را افزایش می دهد
یک داروی ژنی جدید همراه با هورمون درمانی توانایی بهبود میزان بقای زنان مبتلا به سرطان سینه در مرحله چهار را به نام سرطان متاستاتیک دارد.
راهکارهایی برای کنترل اشتهای کاذب
تمام آن‌هایی که اهل رژیم گرفتن هستند، حتما این نکته را تجربه کرده‌اند که کنترل اشتهای کاذب و به‌موقع غذا خوردن یکی از بهترین راه‌های مبارزه با اضافه وزن است.
کدام خوراکی‌ها کپک پنهان دارند؟
خوراکی‌هایی وجود دارند که دارای کپک پنهان هستند و مصرف آن‌ها برای شما می‌تواند مشکل‌ساز شود.
علائم سندروم پای بی‌قرار چیست؟
سندروم پای بی‌قرار یک اختلال سیستم عصبی است که سبب می‌شود بیمار تمایل بسیار شدیدی را برای تکان دادن پاهای خود احساس کند. این بیماری به‌عنوان بیماری ویلیس اکبوم نیز شناخته می‌شود.
۴۵ مبتلا و ۳ فوتی تب کنگو در کشور/وضعیت هاری و حیوان گزیدگی
رئیس اداره بیماری‌های قابل انتقال بین انسان و حیوان وزارت بهداشت، به تشریح وضعیت بیماری های تب کریمه کنگو، وبا و تب مالت در کشور پرداخت.

شناسایی ۱۰۸۴ بیمار جدید کووید۱۹ در کشور/ ۴ بیمار دیگر جان باختند

بنابراعلام مرکز روابط عمومی وزارت بهداشت، در شبانه روز گذشته ۱۰۸۴مبتلا به کرونا شناسایی شده و ۴ تن نیز جان خود را از دست داده‌اند.
شش علامت هشداردهنده تومور مغزی
تومور‌های درجه ۱ و ۲ درجه پایین هستند. تومور‌های درجه ۳ و ۴ درجه بالایی دارند به این معنی که احتمال رشد مجدد آن‌ها پس از درمان بیشتر است.
فواید پیاده‌روی سریع
آناتومی و فیزیولوژی بدن انسان با راه‌رفتن و پیاده‌روی بسیار سازگار است و بر خلاف سایر شیوه‌های فعالیت بدنی، پیاده‌روی آسان و رایگان است و نیازی به تجهیزات یا مهارت خاصی هم ندارد، اما اغلب به‌عنوان فعالیت بدنی نادیده گرفته می‌شود.
افرادی که گرمازده شده‌اند گلاب را با این ماده مصرف کنند
گل محمدی از خانواده گل سرخ با گل برگ‌هایی به رنگ صورتی است. گلاب معروف‌ترین نوع عرقیات است که از گل سرخ گرفته می‌شود.
«سنگک» واقعا سالم‌ترین نان است؟
متخصص تغذیه و رژیم درمانی، با بیان اینکه هدف از رژیم‌های غذایی باید ارتقای سلامت و نه صرفا کاهش وزن باشد، به بیان رایج ترین باورهای تغذیه ای خطرناک پرداخت.
فرهنگ و هنر بیشتر

ماجراهای «خداداد» در شبکه تماشا

مجموعه تلویزیونی «خداداد» به کارگردانی علی غفاری روی آنتن شبکه تماشا می رود.
سید جواد هاشمی برای ساخت فیلم، ویلایش را ۵۰۰ میلیون تومان فروخت
سیدجواد هاشمی با تشریح آخرین فعالیت‌های خود در حوزه تولید و اکران فیلم‌های کودک و نوجوان، تأکید کرد در شرایط اقتصادی امروز با فروش ۵۰ میلیارد تومانی یک فیلم، بازهم تهیه‌کننده ضرر می‌کند!
واکنش یک منتقد سینما به تمجیدها از یاغی | این سریال در بهترین حالت یک اثر زیر متوسط است
سریال پربیننده یاغی ساخته محمد کارت با واکنش‌های متفاوت منتقدان روبرو شده و عده ای آن را دوست ندارند.
روزانه در ایران چند نفر به سینما می‌روند و چقدر بلیت می‌خرند؟
  طی ۱۰۰ روز نخست امسال، ۲۲ فیلم در سینماهای کشور به روی پرده رفت و ۱۴۳ میلیارد تومان در گیشه محقق شد.
قانون رتبه‌بندی معلمان هفته آینده اجرایی می‌شود
وزیر آموزش و پرورش گفت: تلاش ما بر این است که ان شاءالله با همکاری سازمان‌های برنامه و بودجه و اداری استخدامی طی هفته آینده شیوه‌نامه اجرایی قانون رتبه بندی معلمان نهایی و رتبه بندی در داخل وزارتخانه وارد عملیات اجرایی شود.
مرضیه برومند: مخاطبان شهرک کلیله‌ودمنه کودکان دهه شصت هستند
مرضیه برومند این روزها با «شهرک کلیله‌ودمنه» دوباره به خانه‌های ما آمده است؛ او سال­‌هاست که با آثارش هم کودکان و هم بزرگ‌سالان را مخاطب قرار می­‌دهد. او هیچ‌وقت خودش را محدود به یک ژانر یا گروهی از مخاطبان نکرده، به اقتضای شرایط تلاش کرده است تا آیینه‌ای ظریف، شوخ‌طبع و لطیف از شرایط جامعه و گروه‌های مخاطب باشد.
پیتر بروک، کارگردان تئاتر مشهور بریتانیایی درگذشت
پیتر بروک، کارگردان تئاتر مشهور بریتانیایی در ۹۷ سالگی درگذشت. او یکی از مهم ترین و بزرگترین کارگردانان تئاتر قرن بیستم محسوب می‌شود که سهم بزرگی در پیشرفت تئاتر آوانگارد یا پیشرو داشته است.بروک قبل از انقلاب به ایران سفر کرده بود و به روستاها و مناطق مختلف ایران سفر کرد و درباره انواع نمایش‌های سنتی ایران چون تغزیه تحقیقاتی کرد.
سومین روز کنکور؛ آغاز رقابت بیش از ۵۰۰ هزار نفر داوطلب گروه علوم تجربی
سومین روز برگزاری کنکور سال ۱۴۰۱ از صبح امروز (جمعه ۱۰ تیرماه) با رقابت بیش از ۵۰۰ هزار نفر از داوطلبان در گروه آزمایشی علوم تجربی آغاز شد. با توجه به آمار آزمون سراسری امسال، گروه آزمایشی علوم تجربی بالاترین تعداد داوطلبان را به خود اختصاص داده است و از مجموع داوطلبان شرکت کننده در این گروه، ۳۴۷ هزار و ۷۱۲ نفر زن و ۲۲۶ هزار و ۷۶۰ نفر مرد هستند.
برنامه درسی رشته «معارف اسلامی و روابط بین الملل» به تصویب رسید / حدادعادل: از تجربیات دانشگاه امام صادق به عنوان الگو می‌توان استفاده کرد
برنامه درسی رشته «معارف اسلامی و روابط بین الملل» به تصویب نهایی اعضای شورای تحول و ارتقاء علوم انسانی رسید. عضو شورای عالی انقلاب فرهنگی ضمن موفقیت آمیز دانستن تجربه دانشگاه امام صادق(ع) در تهیه برنامه‌های درسی و رعایت چهار موضع شورای تحول، تصریح کرد: از تجارب این دانشگاه به عنوان الگو به خوبی می‌توان استفاده کرد.

افزایش ۱۰ درصدی ظرفیت پذیرش در کنکور امسال

رئیس سازمان سنجش آموزش کشور از افزایش ۱۰ درصدی ظرفیت پذیرش داوطلبان آزمون سراسری سال ۱۴۰۱ در مقایسه با سال گذشته خبر داد.
چرا عباس کیارستمی عضو آکادمی اسکار نشد؟
آکادمی علوم و هنرهای سینمایی اسکار در فهرست اعضای خود میزبان چند سینماگر و فعال سینمایی ایرانی در شاخه‌های مختلف است.
برنامه آموزش و پرورش برای استانداردسازی و توانمندسازی نیروی انسانی مدارس غیردولتی
رئیس سازمان مدارس و مراکز غیردولتی و توسعه مشارکت‌های مردمی وزارت آموزش و پرورش بر استانداردسازی و توانمندسازی نیروی انسانی این مدارس تاکید کرد.
دیدنی های مازندران بیشتر
عکس و ویدئو | مازندران‌گردی با ناصرالدین شاه| وقتی بهارنارنج هوش از سر شاه قاجار برد| تعجب مازندرانی‌ها از دیدن شتر و کالسکه| شاهی که دورکاری می‌کرد!
چهارمین شاه قاجار یعنی ناصرالدین شاه به سفر علاقه بسیاری داشت. ناصرالدین شاه چندین بار به فرنگ سفر کرده بود. اما برای طبیعت‌گردها و کسانی که به ایرانگردی علاقه دارند، بی‌شک سفرنامه شاه قاجار درباره نقاط مختلف ایران باید خواندنی و جذاب باشد. یکی از مقاصد ناصرالدین شاه سفر به مازندران بوده است.
چشمه سورت، ظرفیت مهمی برای ثبت میراث جهانی است
سرپرست اداره‌کل میراث‌فرهنگی، گردشگری و صنایع‌دستی مازندران چشمه سورت را یک ظرفیت مهم برای ثبت در فهرست میراث‌جهانی معرفی کرد.
تصاویر: نوروز خوانی؛ سنت کهن مردم مازندران
نوروز خوانی، آوازی سنتی است که از دیر باز در میانه اسفند در بسیاری از شهرها برگزار می شده است.در این سنت افرادی که به نوروز خوان معروف بودند،پیش از فرا رسیدن فصل بهار به صورت دوره گردی وارد شهرها و روستاها شده و اشعاری را در مدح بهار یا با ذکر مفهوم های مذهبی بداهه سرایی می کردند.
رامسر؛ توریستی ترین شهر ایران
رامسر یا سخت‌سر از شهرهای شمالی ایران با آب‌وهوای گرم و مرطوب در تابستان و معتدل در فصل زمستان سالانه میزبان گردشگران بیشماری است که برای تماشای جاذبه‌های گردشگری، تفریح، مسافرت و کار به این شهر شمالی سفر و با اقامت در کلبه جنگلی رامسر خاطره زیبایی از سفر به رامسر را در دفتر زندگی خود ثبت می‌کنند.
بازگشت قوهای فریادکش به تالاب سرخرود
قوهای فریادکش مهاجر تالاب سرخرود در چند هفته گذشته به دلیل کمبود غذا وارد دامگاه‌ها شده بودند که با تلاش نیروهای حفاظت محیط زیست استان مازندران و تامین ذرت برای آنان، این پرندگان مهاجر در چند روز اخیر به تالاب بازگشتند.
تصاویر: طبیعت پاییزی بهشهر
بهشهر از شهرهای استان مازندران و دارای طبیعتی زیباست که گردشگران را به خود جذب میکند.پاییز در جنگلهای بهشهر حال هوای دیگری به این طبیعت زیبا داده است.
تصاویر: دریاچه «شورمست»، قلب سوادکوه
دریاچه شورمست، تنها دریاچه طبیعی شهرستان سواد کوه استان مازندران، که وسعت آن ۱۵ هزار متر مربع و عمق آن ۵ متر است. این دریاچه در ۵۵ کیلومتری شهرپل سفید واقع شده‌است. این دریاچهٔ به دلیل اینکه تنها دریاچه طبیعی باقیمانده سوادکوه است به قلب سوادکوه در بین مردم محلی معروف است. منظره این دریاچه با جنگل اطراف آن که از درختان کهنسال و بلند قامت توسکا پوشیده شده، آن را به یکی از زیباترین اماکن موجود درشهرستان سوادکوه تبدیل کرده، در حال حاضر همواره مسافران، طبیعت گردان و ماهیگیران زیادی میزبان این دریاچه هستند. در پاییز با توجه به رنگ گرفتن برگها و مه آلود شدن سطح دریاچه، منظره ای چشم نواز تر به چشم می آید ...
تصاویر: پاییز جنگل‌های هیرکانی
نگارستان ایران در همه فصول جذابیت های خاص خود را دارد اما فصل خزان در استان مازندران با طیف گسترده‌ای از رنگ ها چشم اندازهای بدیع خلق کرده است.
تصاویر: پاییز و خزان در سنگده مازندران
روستای سنگده از جمله روستاهای دهستان بنافت از توابع بخش دودانگه شهرستان ساری می باشد. از نظر توپوگرافی سنگده در منطقه کوهستانی واقع شده که شیپ عمومی آن از سمت جنوب شرقی به سمت شمال غربی می باشد .
تصاویر: پاییز جنگل‌های کلاردشت
فصل پاییز با برگ ریزان درختان شکوه و زیبایی خاصی به جنگل‌ها می‌دهد و در این بین جنگل‌های کلاردشت با مساحتی حدود ۴۰ هزار هکتار یکی از جنگلهای هیرکانی محسوب می شود. جنگل‌های شمال کشور حدود ۲ میلیون هکتار مساحت دارد که بازمانده دوران سوم زمین شناسی است . در این جنگل‌ها ۸۵ گونه درختی و درختچه‌ای وجود دارد . این جنگل‌ها از استارا در گیلان تا گلیداغی در گلستان امتداد دارد .
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
آخرین اخبار
نظرسنجی
آیا با احداث پالایشگاه در میانکاله موافقید؟
موافقم
مخالفم
خواندنی ها- دیدنی ها بیشتر
داستان کوتاه بیشتر
روانشناسی بیشتر
فناوری بیشتر
دانلود
بیشتر
طرز تهیه امگشت پلو، غذای محبوب جنوبی

طرز تهیه امگشت پلو، غذای محبوب جنوبی

امگشت پلو ترکیبی از مزه‌های مختلف بوده که یک نوع غذای خوشمزه و پرطرفدار می‌باشد. می‌توانید از تن ماهی نیز در طبخ این غذای جنوبی به جای ماهی نیز استفاده کنید.
لوبیاکباب؛ یک غذای شمالی لذیذ و دلچسب

لوبیاکباب؛ یک غذای شمالی لذیذ و دلچسب

لوبیا کباب یک غذای بسیار خوشمزه گیلانی می‌باشد که در شهر رشت بیشتر تهیه می‌شود و در واقع ترکیب لوبیا چیتی و چنجه یا کوبیده می‌باشد. طعم و مزه این غذا فوق العاده می‌باشد و بیشتر در صبحانه یا عصرانه یا یک شام خوشمزه تهیه می‌شود. این غذای خوشمزه را نمی‌توانید در رستوران‌های گیلان پیدا کنید بلکه باید سراغ قهوه خانه‌های قدیمی بروید تا این صبحانه خوشمزه را میل کنید.
خورش افشاری؛ طعمی که از یادتان نمی‌رود

خورش افشاری؛ طعمی که از یادتان نمی‌رود

خورش یا خورشت مرغ افشاری مجلسی یکی از آن غذا‌هایی است که از قدیم‌الایام در مراسمات برای پذیرایی از مهمانان سرو می‌شده است. خورش مرغ افشاری در واقع همان چلو مرغ مجلسی است که طرز تهیه آن به عنوان یک مرغ خوشمزه برای مهمانی و سرو در کنار انواع پلو و برنج بسیار مناسب است. برای آموزش مرحله به مرحله این خورش با ما همراه باشید.
آموزش غذاهای ساده، آسان و خوشمزه تابستان

آموزش غذاهای ساده، آسان و خوشمزه تابستان

در این گرمای طاقت‌فرسا معمولا افراد اشتهای خود را برای خوردن از دست می‌دهند و بدن بیش‌تر به سمت نوشیدنی و غذاهای سرد میل پیدا می‌کند. در این مطلب چند غذای تابستانی آموزش داده خواهد شد.
طرز تهیه دسر با نشاسته؛ ۷ دستور عالی و خوشمزه

طرز تهیه دسر با نشاسته؛ ۷ دستور عالی و خوشمزه

نشاسته یکی از مواد اصلی برای درست کردن دسر است، اما دسر با نشاسته تنوع زیادی دارد و بسته به اینکه از چه اسانس یا موادی استفاده کنید، طعم‌های متفاوت و بی‌نظیری خواهد داشت. اگر به دنبال دسر‌های خوشمزه برای جلوه بخشیدن به سفره‌های مهمانی خود هستید.
طرز تهیه سالاد اورزو یونانی

طرز تهیه سالاد اورزو یونانی

سالاد اورزو یونانی، این سالاد پاستا خوشمزه با ارزو، گوجه‌فرنگی، خیار ترد، مقدار زیادی سبزی تازه، فتای تند و زیتون درست می‌شود. آماده کردن آن بسیار آسان است و درست کردن آن کمی بیشتر یا کمتر از 25دقیقه طول می‌کشد!
اشتباهاتی در نگهداری آبلیمو

اشتباهاتی در نگهداری آبلیمو

برای نگهداری آبلیموی تازه و طبیعی در منزل باید آن را در ظروف مناسب و بی‌خطر بریزید و در دمای مناسب یخچال قرار دهید تا کپک نزند.
طرز تهیه ته‌چین شوید باقلا؛ لذت یک طعم جدید

طرز تهیه ته‌چین شوید باقلا؛ لذت یک طعم جدید

برای تهیه ته چین شوید باقلا با مرغ مجلسی ابتدای کار برنج را می‌شوییم، سپس درون یک کاسه حاوی آب می‌ریزیم و ۱ قاشق چایخوری نمک به آن اضافه می‌کنیم، سپس اجازه می‌دهیم برنج به مدت ۱ تا ۲ ساعت درون آب بماند تا خیس بخورد.
نحوه شستن توت‌فرنگی

نحوه شستن توت‌فرنگی

توت‌فرنگی به دلیل جذب بالای آب ممکن است زود خراب شود پس در هر بار شستن به مقدار کافی بشویید و بلافاصله آن را خشک کنید تا آب را جذب نکند.
طرز تهیه جوجه کباب استانبولی به روش رستورانی

طرز تهیه جوجه کباب استانبولی به روش رستورانی

جوجه کباب استانبولی یکی از انواع غذا‌های معروف شهر استانبول است که با دستور‌های متنوعی تهیه می‌شود، برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه جوجه کباب استانبولی با ما همراه باشید. برای تهیه جوجه کباب استانبولی در ابتدای کار سینه مرغ را به صورت جوجه کبابی خرد می‌کنیم، سپس درون یک کاسه مناسب می‌ریزیم.
طرز تهیه شیرین پلو با مرغ

طرز تهیه شیرین پلو با مرغ

شیرین پلو یکی از انواع غذا‌های پلویی قدیمی و پرطرفدار ایرانی است که در شهر‌های مختلف کشور با دستور‌های متنوعی درست می‌شود.
بیشتر

در چند سال اخیر شلوار‌های گشاد و دامنی برای فصل تابستان طرفدار زیادی پیدا کرده و بسیاری از خانم‌ها در استایل روزانه خود از این نوع شلوار‌های استفاده می‌کنند. شلوار‌های تنگ مدت زیادی از پرطرفدارترین طرح‌ها بوده‌اند، اما امروزه فشن شلوار دامنی گشاد دخترانه و زنانه رقیب سرسخت این شلوار‌ها شده که انتخاب و ست کردن آن‌ها، کمی پیچیده‌تر است،
ابعاد مختلف آنتی فشن و دانستنی های جالب در مورد آن

ابعاد مختلف آنتی فشن و دانستنی های جالب در مورد آن

امروزه درصد زیادی از افراد یک جامعه سعی بر این دارند که نوع پوشیدن لباس و انتخاب استایل خود را بر طبق مد روز پیش ببرند. قطعا شما هم در اطراف خود کسانی را دیده اید که سر تا پایشان را مطابق با مد روز پیش می‌برند؛ شاید در بیشتر مواقع لباس‌هایی که به تن می‌کنند زیبا و چشم نواز نباشد، اما چون مد روز است، ترجیح می‌دهند آن را به تن کنند.
دلایل خوش لباس بودن کیت میدلتون

دلایل خوش لباس بودن کیت میدلتون

در حیطه مد و زیبایی، کیت میدلتون الهام‌بخش بسیاری از زنان در سراسر جهان است و برخی از وب سایت‌ها به بررسی لباس‌هایی که دوشس کمبریج برای هر مناسبت می‌پوشد می‌پردازند.
چاپ‌های پلنگی و لوگوی سی‌دی در کالکشن جدید برند معروف

چاپ‌های پلنگی و لوگوی سی‌دی در کالکشن جدید برند معروف

از کالکشن بهار ۲۰۲۲ برند فرانسوی دیور مخصوص آقایان رونمایی شد. در کالکشن بهاری دیور، از طرح‌های قدیمی همچون چاپ‌های پلنگی و یا لوگوی سی‌دی های دهه ۱۹۶۰ میلادی به عنوان نمادهای پرطرفدار و نوستالژیک، که با طراحی "مارک لوئیس بوهان" فشن دیزاینر‌ فرانسوی شناخته‌ می‌شوند؛ استفاده شده است
این نوع لباس‌ها خانم‌ها را لاغرتر نشان می‌دهد

این نوع لباس‌ها خانم‌ها را لاغرتر نشان می‌دهد

بعضی از خانم‌ها دوست دارند لاغرتر از آنچه هستند باشند، ولی ممکن است به دلایل ژنتیکی و یا استفاده از دارو‌های خاص و... دچار چاقی شوند و نتوانند خیلی سریع به وزن مورد نظر خود برسند، ولی به طور حتم در این زمان هم علاقه‌مند به پوشیدن لباس‌هایی هستند که آن‌ها را خوش‌فرم‌تر نشان دهد و حس بهتری داشته باشند.
حرکات نمایشی عجیب مدل‌ها در فشن‌شو کنزو

حرکات نمایشی عجیب مدل‌ها در فشن‌شو کنزو

در رنگ‌های مختلف و گوناگون، تا طرح‌های جدید و جالب، همه این‌ها در نهایت به مجموعه پاییز و زمستان "۲۰۲۱ Kenzo" کنزو ختم می‌شوند. جایی که مدل‌های این برند، با نشاط و شادی فراوان مشغول به نمایش دادن این مجموعه رنگین‌کمان کنزو هستند.
بیشتر

قوی ترین محصول جوانسازی به انتخاب انجمن پزشکان اروپا در سال ۲۰۲۲ 

با گذشت زمان و با بالا رفتن سن نشانه ها و آثار پیری اندک اندک به صورت چین و چروک های ظریف ، کاهش شادابی و رطوبت پوست و شلی و تحلیل رفتگی بافت پوست صورت به علت کاهش چشمگیر کلاژن ، الاستین و هیالورونیک در پوست و بدن نمایان خواهد شد.
راز زیباییِ پوست ستاره‌های هالیوود

راز زیباییِ پوست ستاره‌های هالیوود

داشتن پوست صورت صاف و بدون چروک، آرزوی هر فردی است. ستاره‌های هالیوود به دلیل این که همیشه توی چشم اند، سعی می‌کنند که به ظاهر خود رسیدگی کنند. آنها برای داشتن چهره‌ای جذاب و جوان، به پوست خود می‌رسند، اما چگونه؟ اگر شما هم دوست دارید که راز زیبایی پوست صورت ستاره های هالیوود را بدانید، در ادامه مطلب همراه مان باشید.
کاشت ابروی طبیعی با مدرن‌ترین روش‌های روز

کاشت ابروی طبیعی با مدرن‌ترین روش‌های روز

اگر ابرو‌های نازک یا تکه تکه‌ای دارید که تاثیر زیادی بر اعتماد به نفس شما دارد. اکنون می‌توانید از کاشت ابروی طبیعی با مدرن‌ترین روش‌های روز برای بازیابی طبیعی ابرو‌ها و اعتماد به نفس خود استفاده کنید.
معجزه از بین بردن جای جوش با سفیده تخم مرغ

معجزه از بین بردن جای جوش با سفیده تخم مرغ

سفیده‌ تخم‌مرغ خاصیت ترمیم‌کنندگی شگفت‌انگیزی دارد که به بهبود جای جوش روی پوست‌تان کمک می‌کند و آنها را محو خواهد کرد. در ادامه طرز استفاده از سفیده تخم مرغ برای از بین بردن جای جوش را بخوانید.
logo-samandehi