دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
راهپیمایی روز قدس ۱۴۰۳ در نکا
گزارش تصویری/ سعبد منصوری
مراسم شب بیست و سوم رمضان در امامزاده عباس ساری
گزارش تصویری/ ابراهیم فلاح
آوای خزر: مراسم باشکوه شب بیست و سوم ماه مبارک رمضان در آستانه مبارکه امامزاده عباس ساری برگزار شد.
مراسم شب نوزدهم ماه رمضان در امامزاده عباس ساری
گزارش تصویری/ ابراهیم فلاح
آوای خزر: مراسم باشکوه شب نوزدهم ماه مبارک رمضان که از آن به عنوان یکی از شبهای قدر یادکرده اند، در آستانه مبارکه امامزاده عباس ساری برگزار شد.
پویش نهالکاری در پرکوه(دودانگه ساری)
گزارش تصویری/ ابراهیم فلاح
آوای خزر: در راستای طرح مردمی کاشت یک میلیارد درخت با همت شورا و دهیاری روستای پرکوه با حضور دکتر نادری رئیس منابع طبیعی شهرستان ساری، بخشدار و شورای بخش دودانگه، سرجنگلبان دودانگه، مسئول حفاظت شرکت چوب فریم، اقشار مختلف مردم و دوستداران طبیعت پویش نهالکاری و غرس بیش از ۶۰۰ اصله نهال در روستای پرکوه برگزار شد.
کشتزارهای زیبای کلزا در دودانگه ساری
گزارش تصویری/ ابراهیم فلاح
شکوفه‌دادن گل‌های زیبای دانه روغنی کلزا در این فصل از سال در مناطق دشت و کوهستانی مازندران مانند دودانگه ساری، مناظر زیبایی را پیش روی رهگذران ترسیم کرده است و به ویژه گردشگران را به سمت خود می‌کشاند.