دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - نوشیدنی
از وجود شما مطلع شوند ۱۴ مصرف نوشیدنی های نامناسب... مقدار زیادی قند و کالری دریافت می کنید اما نوشیدنی... یک نوشیدنی ورزشی حاوی الکترولیت استفاده کنید قبل از پیاده... روی از مصرف نوشیدنی های کافئین دار خودداری کنید چون...
کد خبر: ۴۵۴۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۰


این نوشیدنی جدا نمی شوند و چندین بار در روز...
کد خبر: ۴۵۴۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۸


بیش فعالی افزایش دهند آیا ممکن است غذاها و نوشیدنی...
کد خبر: ۴۵۴۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۸


پس از خوردن آن ها احساس خستگی خواهید کرد نوشیدنی... نوشیدنی های کافئین دار و در راس آن ها قهوه... نیز ضروری است تا از مصرف نوشیدنی ها و غذاهای... روزه داری شما به سرعت احساس گرسنگی کنید نوشیدنی های...
کد خبر: ۴۵۴۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۸


موم و نوشیدنی آلوئه ورا در رژیم غذایی روزانه خود...
عسل طبیعی همراه با موم و نوشیدنی آلوئه ورا در... موم و نوشیدنی آلوئه ورا در رژیم غذایی روزانه خود...
کد خبر: ۴۵۴۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۷


نوشیدنی ساز چرخ گوشت و مایکروفر نیز از ۲۷ آذرماه...
کد خبر: ۴۵۳۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۷


نوشیدنی های با کیفیت تغذیه شود با فقدان هر یک...
کد خبر: ۴۵۳۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۷


گونه نوشیدنی ای مصرف نکرده است کاهش عطش و تشنگی...
کد خبر: ۴۵۳۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۶


کمک کند نوشیدنی های سرد در ماه رمضان که روزه... آب سرد یا نوشیدنی های سرد شروع می کنند خوردن... نوشیدنی سرد زمان افطار بسیار اشتباه است و توصیه می... شود افطار را با نوشیدنی های گرم یا ولرم مانند...
کد خبر: ۴۵۳۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۶


از مصرف آب و نوشیدنی با غذا خودداری کنید این...
کد خبر: ۴۵۳۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۶