دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - اسفندیار نظری
تجربی را در کنکور سراسری کسب کردند اسفندیار نظری معاون...
کد خبر: ۲۴۴۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۳۰


معاون آموزش و پرورش مازندران:
به گزارش خبرنگار آوای خزر از ساری اسفندیار نظری پیش... همراه است نظری درباره بحث زیرساخت اینترنت و پهنای باند... شد را به آموزش و پرورش گزارش بدهند نظری اعلام...
کد خبر: ۲۳۹۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۲


به گزارش آوای خزر اسفندیار نظری ضمن گرامیداشت روز خبرنگار... آموز به سه شاخه نظری فنی و حرفه ای و... کاردانش هدایت شوند و باید ۵۵ درصد در شاخه نظری... شود نظری با گرامیداشت سال جهش تولید مهارت آموزی را...
کد خبر: ۲۱۹۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۹


به گزارش آوای خزر اسفندیار نظری با اشاره به جزئیات... هستند نظری ضمن ابراز نگرانی از گرایش شدید دانش آموزان... و متناسب رشته ای هستیم نظری در توصیه به خانواده...
کد خبر: ۱۹۲۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۵


معاون آموزش و پرورش مازندران اعلام کرد
شاخه نظری فنی و حرفه ای و کار و دانش...
اسفندیار نظری ظهر امروز در گفت وگو با خبرنگار آوای... 25 دی ماه است نظری گفت امتحانات پایانی نوبت اول... دوره دوم متوسطه نظری نیز برای 7 تا 25 دی...
کد خبر: ۹۳۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۰۶


معاون مدیرکل آموزش و پرورش مازندران:
اسفندیار نظری امروز شنبه 11 آبان ماه در مراسم روز... نظری تصریح کرد برخی از مواد از خارج و برخی...
کد خبر: ۸۹۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۱۱


گزارش تصويري/آقاي صادقي
شاهد دخترانه ساری متوسطه اول امروز با حضور اسفندیار نظری...
کد خبر: ۷۰۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۳


معاون آموزش متوسطه مازندران اعلام کرد
به گزارش آوای خزر از شهرستان ساری اسفندیار نظری صبح... محلی و کارآفرینی سوق بدهیم نظری همچنین با اشاره به... خرج کن های" کنکور نظری با اشاره به رقابتی که... 4 جلسه کلاس خصوصی رفته است نظری در پایان از...
کد خبر: ۷۰۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۳


در گفت‌وگو با معاون آموزش متوسطه مازندران اعلام شد
رشته های نظری شدند توانایی ادامه تحصیل در آنها را... در هیچ کدام از رشته های نظری فنی و حرفه... روزها بدانند گفت وگویی انجام داده ایم با اسفندیار نظری... در ادامه می خوانید آوای خزر آقای نظری فصل هدایت...
کد خبر: ۶۱۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۱


گزارش/نشست شورای آموزش و پرورش مازندران
های نظری خوب است اما نیاز جامعه در سایر بخش... باشد اسفندیار نظری معاون آموزش متوسطه اداره کل آموزش و... نظری افزود به طور کلی 22 73 درصد دانش آموزان...
کد خبر: ۵۷۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۶