دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - کارشناس هواشناسی مازندران
هوای مازندران از شنبه تا چهار شنبه ابری در ارتفاعات...
به گزارش آوای خزر کارشناس هواشناسی مازندران با بیان اینکه...
کد خبر: ۴۸۹۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۸


شانزدهمین روز پاییزی مازندران ابری همراه با بارش باران و...
به گزارش آوای خزر کارشناس هواشناسی مازندران گفت آسمان استان... نقشه های پیش یابی هواشناسی از روز یکشنبه تا پنجشنبه...
کد خبر: ۳۹۴۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۶


آسمان مازندران از امروز تا سه شنبه ابری صاف و...
به گزارش آوای خزر کارشناس هواشناسی مازندران گفت در ۲۴... پراکنده را خواهیم داشت کارشناس هواشناسی مازندران گفت دریا خزر...
کد خبر: ۳۸۷۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۸


تا پایان هفته
کارشناس هواشناسی مازندران آسمان استان از امروز تا پنجشنبه صاف...
به گزارش آوای خزر فرجی گفت وضعیت جوی مازندران... رفت کارشناس هواشناسی ادامه داد یکشنبه و دوشنبه بیشینه دما... تا پنجشنبه افزایش دما در مازندران محسوس تر خواهد بود... دارد کارشناس هواشناسی مازندران گفت دیروز آمل با بیشینه دمای...
کد خبر: ۲۰۲۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۵


هواشناسی اعلام کرد دمای هوا مازندران روز های شنبه و...
به گزارش آوای خزر کارشناس هواشناسی مازندران با بیان اینکه... یافت کارشناس هواشناسی مازندران افزود در روز سه شنبه مجدداَ...
کد خبر: ۱۷۲۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۵


اخطاریه هواشناسی
به گزارش آوای خزر کارشناس هواشناسی مازندران گفت با نفوذ... سامانه سرد بارشی از بعداز ظهر فردا یکشنبه به مازندران... است کارشناس هواشناسی مازندران تصریح کرد پیش بینی مقدار برف... نشان کرد آبگرفتگی مناطق ساحلی و جلگه ای استان مازندران...
کد خبر: ۱۴۵۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۲


هوای مازندران از اواسط هفته آینده تا عید بارانی و...
به گزارش آوای خزر کارشناس هواشناسی مازندران گفت دوشنبه شب... و برف را در مازندران شاهد هستیم که این وضعیت... پنجشنبه ۲۲ اسفند شهر های مرکزی استان مازندران از گرمای...
کد خبر: ۱۳۹۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۲۳


هوای مازندران امروز و فردا ابری و بارانی و دریا...
به گزارش آوای خزر کارشناس اداره کل هواشناسی مازندران گفت... هوای استان مازندران امروز شنبه ۱۷ اسفند و فردا یکشنبه... بعدازظهر فردا هوای مازندران از روز دوشنبه ۱۹ اسفند تا... نسبی دما پیش بینی می شود کارشناس هواشناسی مازندران تصریح...
کد خبر: ۱۳۲۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۱۷


بارش باران و برف تا روز جمعه در آسمان مازندران...
به گزارش آوای خزر کارشناس هواشناسی مازندران در گفت و... جدیدی از اواخر روز چهارشنبه از غرب مازندران وارد استان... تا روز یکشنبه جو پایدار می شود کارشناس هواشناسی مازندران...
کد خبر: ۱۰۸۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۴


کارشناس هواشناسی مازندران:
معاون توسعه و پیش بینی اداره کل هواشناسی مازندران با... بیان اینکه دریای مازندران امروز و فردا مواج است و...
در ساری بیان کرد امروز در برخی مناطق مازندران بارش... کارشناس هواشناسی گفت از بعد از ظهر روز سه شنبه... و برای صید و صیادی توصیه نمی شود اخبار مازندران...
کد خبر: ۱۰۷۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۱