دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - اداره ورزش و جوانان بهشهر
آوای خزر بررسی کرد
جلسه معرفی مدیر جدید اداره ورزش و جوانان بهشهر که... قرار بود صبح امروز برگزار شود بنا به دلایلی انجام... غیر از فرد معرفی‎شده قرار است سکان ورزش بهشهر را... در دست بگیرد و به‎راستی دلیل عدم برگزاری این جلسه...
به گزارش آوای خزر از ساری صبح امروز قرار بود... که مراسم تودیع و معارفه مدیران قدیم و جدید اداره... ورزش و جوانان بهشهر در سطح درون سازمانی با حضور... نماینده مدیرکل ورزش و جوانان و تنی چند از مسئولان...
کد خبر: ۱۹۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۱۱


رئیس اداره ورزش و جوانان بهشهر:
رئیس اداره ورزش و جوانان بهشهر از برگزاری نخستین یادواره... شهدای ورزشکار این شهرستان در 10 آبان ماه خبر داد...
سید عسگری اکبری امروز در گفتگو با خبرنگار آوای خزر... از شهرستان بهشهر اظهار داشت بنا به فرموده مقام معظم... رهبری زنده نگه داشتن یاد و خاطره شهدا کمتر از... شهادت نیست لذا برگزاری یادواره‎های شهدا برای ترویج سیره و...
کد خبر: ۱۰۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۱۸


با حضور 37 مربی پاراگلایدر
نخستین کارگاه آموزشی پاراگلایدر ویژه مربیان سراسر کشور به میزبانی... شهرستان های بهشهر و گلوگاه برگزار شد ...
به گزارش خبرنگار آوای خزر از شهرستان بهشهر نخستین کارگاه... آموزشی پاراگلایدر ویژه مربیان سراسر کشور در دوره‎های تئوری و... عملی در بهشهر و گلوگاه برگزار و مورد رضایت شرکت... کنندگان قرار گرفت مسئول کمیته ورزش های هوایی استان مازندران...
کد خبر: ۹۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۰۲


در حاشیه جلسه شورای اداری بهشهر انجام شد
نایب قهرمان تکواندو پومسه مسابقات آسیایی فیلیپین مورد تقدیر تنی... چند از مسئولان بهشهر قرار گرفت ...
به گزارش آوای خزر از بهشهر سید مصطفی سیدی... دانشجوی معماری است او در سال جاری در مسابقات آسیایی... فیلیپین در رشته تکواندو بخش پومسه ابداعی شرکت کرد و... توانست مدال نقره این مسابقات را از آن خود کند...
کد خبر: ۵۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۲۶