دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - مرکبات
همچنین مواد غذایی اسیدی مانند میوه مرکبات و آب میوه...
کد خبر: ۴۸۳۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۹


های اسیدی مثل مرکبات و گوجه باعث وارد شدن فلزات...
کد خبر: ۴۸۳۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۹


از بین برده است استفاده از پوست مرکبات چنانچه نمی... مواد حساسیت زا باشد پیشنهاد می کنیم از پوست مرکبات...
کد خبر: ۴۸۲۷۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۶


مرکبات و میوه جات ملس بین ترش و شیرین مانند...
کد خبر: ۴۸۱۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۱


دهید پوست مرکبات را به کار ببرید پوست مرکبات مثل...
کد خبر: ۴۷۹۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۸


استاندار مازندران:
مانند برنج گندم و مرکبات به گونه ای تولید شوند...
کد خبر: ۴۷۹۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۲


فولیک شوید برخی نوشیدنی ها و غذاهای خاص مانند مرکبات... اسفناج کلم بروکسل نخود مرکبات میوه هایی مثل موز و...
کد خبر: ۴۷۷۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۶


این ویتامین در مرکبات توت فرنگی تمشک هندوانه خربزه میوه... و انواع مرکبات مرکبات از جمله پرتقال به دلیل اینکه... سرشار از ویتامین c هستند برای سلامت چشم مفیدند مرکبات... مصرف مرتب پرتقال و انواع مرکبات می تواند به تقویت...
کد خبر: ۴۷۴۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۸


کلی آب مرکباتی از این دست چنین عملکردی دارند بنابراین... میوه های خانواده ی مرکبات را به میزان زیاد بخورید... این منظور میوه های خانواده ی مرکبات را در برنامه...
کد خبر: ۴۷۴۷۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۶


های مناسب بهترین استفاده را از پوست مرکبات داشته باشید...
افرادی هستید که همیشه پوست مرکبات را در سطل زباله... سطوح است در این قسمت چندین کاربرد از پوست مرکبات... پرتقال و مرکبات با اضافه کردن پوست لیمو یا پرتقال... اما چطور می توانید با استفاده از پوست مرکبات یک...
کد خبر: ۴۶۳۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۰