دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - لایه بیرونی دندان
کرد این زمانبندی چه اهمیتی دارد لایه بیرونی دندان از... مینا تشکیل شده است که آناتومی اصلی دندان است مینا... می شود مینای دندان به شدت اسید را جذب می... انجام شده مسواک زدن دندان مستقیما بعد از خوردن صبحانه...
کد خبر: ۴۹۳۰۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۷


شما دندان هایتان را به راحتی با چند راهکار طبیعی... دندان ها خلاص شوید ...
به گزارش آوای خزر لکه دار شدن دندان اتفاقی معمول... است این شرایط زمانی رخ می دهد که لایه بیرونی... دندان که به نام مینای دندان شناخته می شود تغییر... رنگ می دهد محصولات سفیدکننده دندان بسیاری در بازار وجود...
کد خبر: ۳۱۳۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۳