دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - عادات اشتباه
الزاما نوشیدن آن مضر نیست اما این عادات نادرست است... کافئین وابسته است عادات اشتباه در مصرف قهوه که سلامت...
کد خبر: ۴۵۷۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۷


به گزارش آوای خزر عادت های اشتباه رانندگی خود... شود بیایید ترمز بگیریم و به این عادت های اشتباه... این عادت اشتباه رانندگی می کنند چرا نگه داشتن دنده... حین رانندگی اشتباه است این کار باعث می شود گیربکس...
کد خبر: ۴۴۸۷۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۸


انجام برخی کار ها و کنار گذاشتن عادات ناسالم می... برخی از عادات ناسالم اشاره کرده است که سلامت استخوان...
کد خبر: ۴۳۲۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۲


ها اهمیت پیدا میکند پزشکان تاکید دارند عادات روزانه ای... از این عادات اشتباه و مضر پرداخته است - زیاده...
کد خبر: ۳۹۵۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۹


باید برخی عادات اشتباه در زندگی را ترک کنید ...
می شود در این مطلب به سبک های زندگی اشتباه...
کد خبر: ۳۳۷۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۸


یک کارشناس و مشاور خانواده ضمن تشریح برخی عادتهای اشتباه... های اشتباه بهداشت فردی در بسیاری از مواقع ریشه در... برای شکستن و بازنگری این عادت های اشتباه فردی است...
مشکل دانشی نیستند بلکه عادت های اشتباه فردی آنها باعث... های اشتباه فردی مانع از رعایت بهداشت شده و باعث... عادات اشتباهی که موجب انتقال ویروس کرونا می شود اشاره... و به طور اتوماتیک وار این عادات اشتباه را طی...
کد خبر: ۱۳۷۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۲۱


به دلیل عادات اشتباه و سبک زندگی نامناسب است با...
کد خبر: ۵۲۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۳