دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - آرایش حرفه ای
صورتمان گچ کاری کرده اند و تمام مواد آرایشی روی...
آوای خزر/ همه ی ما تجربه ی کیکی شدن کرم... آرایشی روی صورتمان ماسیده است اگر دوست ندارید این تجربه... باشید کیکی شدن کرم پودر یا ماسیدن محصولات آرایشی به... چه معناست گاهی اوقات مدتی بعد از آرایش کردن اتفاقاتی...
کد خبر: ۴۹۵۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۴


اما برای زیباتر شدن باید نکاتی را رعایت کنید که... شاید تا به حال به ذهنتان نرسیده باشد ...
به گزارش آوای خزر همه ما در دوران کودکی یاد... گرفته ایم که چگونه از ظاهر خود مراقبت کنیم و... بهداشت را تا حدی رعایت نماییم اما در این میان... کافی را نداشته ایم و ناخواسته مرتکب شده ایم حالا...
کد خبر: ۴۹۳۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۱