دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - اتاق خواب
سیگار فعالیت بدنی منظم مدت زمان خواب کافی و رژیم... طول عمر انسان ارائه می کند خواب کافی در این... خواب کافی می رسد اگر نمی توانید هفت یا هشت... ساعت بخوابید سعی کنید یک روال خواب ایجاد کنید زمانی...
کد خبر: ۵۳۸۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۳


خواب آلودگی و نحوه مبارزه با آنها نوشت ممکن است... خواب کافی نیست احتمالاً واضح به نظر برسد اما ممکن... است شما خیلی کم بخوابید این می تواند بر تمرکز... هفت تا هشت ساعت بخوابند راه حل خواب را در...
کد خبر: ۵۱۷۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۰


درِ ورودی خوابگاه حافظ علیرضا وجهی معاون دانشجویی دانشگاه تهران... به شکستن شیشۀ درِ ورودی خوابگاه حافظ واکنش نشان داد... و گفت همان شب از هر ۷ طبقه خوابگاه بازدید... کردم ورود نیروی انتظامی به خوابگاه کذب محض بود و...
کد خبر: ۵۰۵۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۳


و مرتب نگه داشتن محیط اطراف خود خوب نیستند اتاق... خواب این افراد معمولا نامرتب است و همیشه از یک...
کد خبر: ۵۰۴۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۸


گزارش /
گزارش برای ساخت این عمارت مجلل که با چندین اتاق... خواب سالن بیلیارد چندین تالار مجزا و ده ها امکانات...
کد خبر: ۵۰۰۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۱


دهند به طور مثال والدین با جدا کردن اتاق خود... طور غیرمستقیم به او بفهمانند که اگر بخواهد به اتاق... خواب آن ها بیاید باید اجازه بگیرد و پدر و... مادر هم اگر بخواهند به اتاق او بروند باید در...
کد خبر: ۵۰۰۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۹


جسد پسری 26 ساله در اتاق خواب مواجه شدند در... حادثه بعد از مصرف داروهایش برای استراحت به اتاق خواب... رفته است اما دقایقی بعد وقتی مادرش به داخل اتاق... داد روز حادثه پس از صرف ناهار به اتاقش رفت...
کد خبر: ۵۰۰۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۹


ها با صورتی کاملا چرب و روغنی از اتاق خواب... خواب هم از یک محصول شبانه در قالب لوسیون های...
کد خبر: ۴۹۸۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۴


اگر صبح ها بعد از بیدار شدن از خواب احساس... و خوش حالت از خواب بیدار نمی شوند به خصوص...
شدن از خواب احساس می کنید چهره زیبایی ندارید باید... درخشان و موهای عالی و خوش حالت از خواب بیدار... قصد دارید صبح ها بعد از بیدار شدن از خواب... از خواب انجام دهید با رعایت نکات مراقبت از پوست...
کد خبر: ۴۹۵۹۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۶


آینده تکمیل شود همه اتاق خواب های سوئیت مانند این... در خانه ساخته می شود سینما اسپا اتاق های بازی... و اتاق کار از دیگر امکانات عمارت هستند یک منبع...
کد خبر: ۴۹۲۰۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۴