دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - پیری زودرس پوست
نهایی گلیکاسیون پیشرفته در افزایش سرعت روند پیر شدن پوست...
روند پیر شدن پوست موثرند ترس از پیری و فنا... افزایش سرعت روند پیر شدن پوست وجود دارد قرار گرفتن... منفی پیرکننده پوست در کنترل ما هستند استفاده از کرم... و درمان پوست تاثیرگذار و مفید باشد در این مطلب...
کد خبر: ۴۹۸۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۷


پوست در واقع حساس ترین ارگان حیاتی بدن است که... برای حل همه ی مشکلات پوستی شما نیست بلکه به...
هستید که به مراقبت از پوست خود اهمیت می دهید... کرده است روتین مراقبت از پوست چیست روتین پوست اصطلاحی... پوست بالانس کردن استفاده از تونر و هیدراته کردن استفاده... این روال مراقبتی شناخت کامل مشکلات پوستی و برطرف نمودن...
کد خبر: ۴۸۴۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۱


چه خواص بی مانندی به ویژه برای پوست دارد ...
چراکه قهوه چنان خاصیت شگفت انگیزی برای پوست دارد که... در قهوه روی پوست شما می گذارد در دنیا بر... التهاب پوست اثرات مثبتی دارد دانشگاه تنسی آمریکا هم در... آن برروی پوست می شود لایه برداری و شفافیت پوست...
کد خبر: ۴۷۴۰۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۳


مناسب دیگری هم برای پوست و مو به همراه دارد... مصارف روغن ویتامین e 1 ویتامین e پوست خشک شده... سریعترین زمان لک های پوستی را درمان کنید روغن ویتامین... بمالید احتیاط اگر پوست نرمال یا چرب دارید باید به...
کد خبر: ۴۶۹۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۹


از پیری زودرس چشم باید از یکسری عادت های روزمره...
های چشم عاملی که باعث پیری چشم و ضعیف شدن... آسیب میکروواسکولار به رگ های خونی کوچک زیر پوست شود... چشم ها همچنین باعث پیری زودرس پوست اطراف چشم از... نخوابیم می تواند روند پیری چشم را تسریع کند این...
کد خبر: ۴۲۳۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۶


d می تواند از کلسترول در پوست شما وقتی که... سالم است اما آفتاب سوختگی می تواند باعث پیری زودرس... پوست و افزایش خطر ابتلا به سرطان پوست شود اگر... و ۶۹ ۲ % از سیاه پوستان و اسپانیولی ها...
کد خبر: ۳۹۷۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۶


به گزارش آوای خزر برای جلوگیری از آسیب دیدگی پوست... در حمام و با آب گرم پوست صورت شما حساس... تر از پوست بدنتان است مگر اینکه از دوش گرفتن... طبیعی پوست که برای سلامت و زیبا ماندن پوست هستند...
کد خبر: ۳۶۸۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۶


بهبود سلامت و زیبایی صورت پوست مو و دیگر موارد... آن ببینید و سپس با دقت پوست ژل آلوئه ورا... برای پوست فراهم می کند که باعث حفظ رطوبت می... های التهابی پوست مانند قرمزی ناشی از اشعه uv خورشید...
کد خبر: ۳۵۷۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۷


مراقب باشید آفتاب‌سوخته نشوید!
شده اید اگر پوستتان قرمز شده دردناک است و به...
پوست آسیب زده است آفتاب سوختگی زمانی روی می دهد... که پوست زیر آفتاب بیش از اندازه داغ شده است... بعد از پوسته شود یا تاول بزند هرچند آفتاب سوختگی... باید از پوست خود در برابر پرتوها مضر خورشید مراقبت...
کد خبر: ۳۴۴۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۰۲


مهم ترین محصولات و ویتامین ها برای پوست صورت عبارتند...
برای پوست صورت عبارتند از آ ای سی و ب... کلینیک زیبایی و سلامت اعلام کرد که پوست تمیز و... که کمبود ویتامین b می تواند منجر به پیری زودرس... پوست ایجاد لکه های تیره ترک در گوشه های دهان...
کد خبر: ۳۳۷۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۷