دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - ماست
بخورید با خوردن غذاهای پروبیوتیک دار مثل ماست به تعادل...
کد خبر: ۵۱۳۹۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۲


دارند که مواد غذایی تخمیری شامل کفیر ماست ترشی های...
کد خبر: ۵۱۳۰۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۸


آوای خزر گزارش می‌دهد
گرفتن و ماست مالی کردن و به ابزار گرفتن قانون...
کد خبر: ۵۱۰۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۴


استاندار مازندران
تحریک و هدف قراردادن دهه هشتادی های ماست و آن...
کد خبر: ۵۰۹۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۲


در راستای رویداد بزرگ پایتخت گردشگری اکو ۲۰۲۲
ماست کدو انار کدو آب پز کدو حلوا که هر...
کد خبر: ۵۰۹۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۵


را با ماست ترکیب کنید و ۲ قاشق از آن... را بخورید دقت کنید بیش از حد خوردن ماست و...
کد خبر: ۵۰۸۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۴


غذاهای سیرکننده مانند مغزهای خوراکی یا ماست یونانی همراه کنید...
کد خبر: ۵۰۸۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۴


های ماست ما خانواده های شهیدان ضمن لبیک چندباره به...
کد خبر: ۵۰۸۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۳


دهند واقعیت ما نخبگان ماست که با حجاب پرچم جمهوری...
کد خبر: ۵۰۸۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۳


توانید با ماست عسل یا میوه های پخته مانند موز...
کد خبر: ۵۰۷۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۱