دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۱۰۲۶۱
تاریخ انتشار: ۰۷ دی ۱۳۹۸ - ۱۵:۳۲
نفرات اول رقابت های کشتی پهلوانی قهرمانی کشور، سهمیه حضور در رقابت های بین المللی کشتی آزاد جام تختی را بدست می آورند.

به گزارش آوای خزر، مسابقات کشتی پهلوانی قهرمانی کشور و انتخاب پهلوان سال طبق تفاهم نامه صورت گرفته بین فدراسیون‌های کشتی و پهلوانی و زورخانه‌ای روزهای ۸ و ۹ دی ماه در سالن نمایشگاه های بازار بزرگ ایران برگزار می شود.

این رقابتها توسط فدراسیون زورخانه ای و پهلوانی و با نظارت و هماهنگی فدراسیون کشتی برگزار خواهد شد.

بر این اساس طبق بخشنامه فدراسیون کشتی نفرات اول اوزان ششگانه این مسابقات (۶۰، ۷۰، ۸۰، ۹۰، ۱۰۰ و ۱۰۰+ کیلوگرم) سهمیه حضور در رقابت های بین المللی کشتی آزاد جام تختی که روزهای ۱۸ تا ۲۰ دی ماه در کرمانشاه برگزار می شود، را بدست می آورند.

نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
نظرسنجی
آیا با ممنوعیت پذیرش مسافر در استان مازندران در شرایط فعلی موافقید؟
آخرین اخبار