دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۱۸۵۹۱
تاریخ انتشار: ۰۴ خرداد ۱۳۹۹ - ۱۸:۰۱
پشت خط زن تیم ملی والیبال کمر خود را به تیغ جراحان سپرد.

به گزارش آوای خزر،شهرام محمودی، پشت خط زن تیم ملی والیبال ایران که مدت‌ها با مصدومیت کمر روبرو بود تصمیم گرفت، کمرش را به تیغ جراحان بسپارد. این مصدومیت قدیمی یکی از دلایل جدایی چند ساله این بازیکن از تیم ملی بود و بارها در رقابت‌های باشگاهی هم به سراغش آمد.

وی که فصل گذشته در تیم شهرداری ارومیه حضور داشت، برای فصل‌ پیش‌رو با چند پیشنهاد جدی هم روبرو بود که جدی‌ترین آن از تیم والیبال سایپا بود، اما با توجه به مصدومیتش احتمالاً حداقل تا نیم فصل دور از میادین خواهد بود.

بهترین اسپکر جام باشگاه‌های آسیا در سال 2012، با ارزش‌ترین بازیکن جام باشگاه‌های آسیا در سال 2014، با ارزش‌ترین بازیکن جام باشگاه‌های آسیا در سال 2016 و با ارزش‌ترین بازیکن جام باشگاه‌های آسیا در سال 2017 بخشی از افتخارات فردی این بازیکن 32 ساله در رده باشگاهی است.

انتهای پیام/1005
نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
نظرسنجی
آیا با ممنوعیت پذیرش مسافر در استان مازندران در شرایط فعلی موافقید؟
آخرین اخبار