دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۲۸۵۱۰
تاریخ انتشار: ۲۳ دی ۱۳۹۹ - ۰۸:۱۵
از هواداران پرسپولیس اعتقاد دارند که تعویض های استقلال به شکلی غیرقانونی انجام شده‌اند.

به گزارش آوای خزر، نخستین تعویض استقلال در دقیقه ۴۶ و زمانی انجام شد که بازیکنان دو تیم در حال ورود به زمین بودند؛ شیخ دیاباته به جای احمد موسوی وارد زمین شد تا آبی ها به شکلی هجومی نیمه دوم را آغاز کرده باشند.

سپس در دقیقه ۶۵ محمد دانشگر به جای محمد نادری وارد زمین شد، فرشید اسماعیلی در دقیقه ۸۰ جای مهدی مهدی پور را گرفت و داریوش شجاعیان هم در دقایق پایانی به جای آرش رضاوند آمد.

در واقع استقلال چهار تعویض خود را در چهار مقطع مختلف انجام داد که عملا در تضاد با قوانین جدید است. طبق قانون تازه، تیم ها امکان انجام پنج تعویض را دارند اما این پنج تعویض باید در سه نوبت انجام شود.

ولی یک استثنا هم در این زمینه وجود دارد و آن هم تعویض بین دو نیمه است. به عبارت دیگر تیم ها تنها سه بار می‌توانند زمان قانونی بازی را قطع کنند و استراحت بین دو نیمه هم زمان قطع شده به حساب می‌آید و مشکلی از این بابت وجود ندارد./ورزش سه

 

انتهای پیام/1005

 

نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
آخرین اخبار