دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۳۱۲۴۲
تاریخ انتشار: ۲۰ اسفند ۱۳۹۹ - ۱۴:۴۳
شکارچیان کودکان و نوجوانان را طمعه خوب و آسانی می دانند برای آنکه ضعیف تر و خجالتی و احتمال اینکه راحت تر گول بخورند وجود دارد.

آوای خزر/ مادران پدران و خانواده های محترم بچه ها را به خیابان و فروشگاه محلی سوپر مارکت ها و یا هر گونه خرید ، گرفتن یا تحویل هر گونه چیزی از همسایه ها یا دوستان یا فامیل نفرستید ،

خانواده ها به علت درگیر ها زندگی یا داشتن فرزند دیگه نمی توانند به تنهایی از پس کار های خود بر آیند به همین علت از آنها کمک می گیرند کم گزارش شده فرزندی را برای خرید ، یا حتا گذاشتن آشغال به بیرون خانه فرستاده اند دزدیده شدن یا مورد آزار اذیت شدن ،

کارهای بیرون خانه رو خودتون انجام بدهید و به آنها کارهای داخل خانه بدهید ، خانواده ها دوست دارند فرزند خود را اجتماعی کنند و کارهای خودشان را انجام بدهند ولی این راه مناسب نیست حتما اگر قرار در اجتماع فعالیتی انجام بدهند حتما با حضور شما باشد ،به کارهای که دوست دارید و خودش هم علاقه دارد، اوفعالیت کند ولی شما نظرت کنید،

مهم نیست اشتباه کند یا از پس آن کار بر نیاید، مهم این است که نترسد و فعال باشد ،هر گونه گفتگو بین دوستان یا استاید خود را با خانواده ها در میان بگذارد که خانواده آنها را راهنمایی کند نه اینکه انها مشکلات خود را با دوستان خود در میان بگذارند که آنها راه حل ها نا مناسب به او بدهند،

شکارچیان نباید بچه ها را با انواع هدیه ها و یا خوراکی یا بازی های مختلف بتواند فریب بزنند ، اگر آنها در کودکی گول نخورند در بزرگسالی هم کمتر فریب می خورند، اگر به کسی اطمینان دارید دلیل بر این نیست که به خانواده ودوستان آن شخص هم اطمینان داشته باشید ،

فرزند شما به خانه دوستش رفته و در آنجا می تواند مورد آزار واذیت خانواده یا دوستان و یا فامیل دوستش قرار بگیرد،

بچه ها را آموزش دهید در زمان هر گونه آزار واذیت هر تنشی از خود دفاع کند موضوع را به سرعت به خانواده ها توضیح بدهند ،از ضربه زدن و فریاد کشیدن و در خواست کمک کردن با صدای بلند در زمانی که احساس خطر می کنند استفاده کنند،

باید بداند اگر سکوت و گریه کنند شکارچی به آنها نزدیک تر می شود ، نباید خجالت بکشند، آنها مقصر نیستند، اگر بچه ها مورد تجاوز قرار گرفتن سریع به پلیس گزارش بدهید، به امید آنکه بتوانیم آزار واذیت ها ، خشونت های مختلف را که کودکان تجربه می کنند،کم کنیم و با این شکارجیان مبارزه کنیم.

بچه‌ها را آموزش دهید؛ شکارچیان آن‌ها را طمعه آسانی می‌دانند

آریو نیازی، کارشناس امنیت، دفاع شخصی و پیشگیری

 
نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
نظرسنجی
آیا با ممنوعیت پذیرش مسافر در استان مازندران در شرایط فعلی موافقید؟