دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۳۴۴۵۰
تاریخ انتشار: ۰۱ خرداد ۱۴۰۰ - ۱۷:۲۳
مدیرعامل سابق استقلال انصراف خود را از نامزدی ریاست فدراسیون ژیمناستیک اعلام کرد.

به گزارش آوای خزر، ثبت‌نام از نامزدهای ریاست فدراسیون ژیمناستیک  در حالی انجام شد که احمد سعادتمند مدیر عامل سابق استقلال نیز برای ریاست این فدراسیون کاندیدا شده بود.

در حالی که چند روزی از پایان ثبت‌نام می‌گذرد، سعادتمند انصراف خود را از کاندیداتوری اعلام کرد. متن نامه او به شرح زیر است:

مدیرعامل سابق استقلال از حضور در انتخابات انصراف داد/عکس

ناصر اخوان، زهرا اینچه درگاهی، الهام جعفری، حامد جولایی، کیانوش سقراطی، محسن سلیمانی، فرزین قاسم‌زاده، رضا محمدکاظمی، مرتضی نظری، حبیب نوظهوری، امید نوید و مرجان همتی‌نژاد نامزدهای ریاست فدراسیون ژیمناستیک هستند.

انتهای پیام/1005

نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
نظرسنجی
«اگر در انتخابات شرکت می کنید»، لطفاً به این پرسش پاسخ دهید که به چه کسی رأی خواهید داد؟
سعید جلیلی
محسن رضایی
سید ابراهیم رئیسی
علیرضا زاکانی
سیدامیرحسین قاضی زاده هاشمی
محسن مهرعلیزاده
عبدالناصر همتی
آخرین اخبار