دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۳۹۰۰۴
تاریخ انتشار: ۰۳ مهر ۱۴۰۰ - ۲۲:۱۵
پرهام مقصودلو، با از سرگیری رقابت‌های حضوری شطرنج، در رقابتهای مسترز شارجه، به مقام سوپر استاد شطرنجی رسید.

به گزارش آوای خزر؛ پرهام مقصودلو، در رقابتهای مسترز شارجه ۲۰۲۱  به مقام سوپر استاد بزرگ شطرنج رسید.

مرد اول شطرنج ایران که به فیل ایرانی مشهور است، در رقابت‌های مسترز شارجه ۲۰۲۱ و عبور از ریتینگ ۲۷۰۰ سوپر استاد بزرگ شطرنج شد. مقصودلو می توانست خیلی  زودتر به این مقام برسد اما شیوع کرونا و لغو رقابتهای حضوری باعث شد که او دو سال دیرتر این عنوان را کسب کند.حالا مقصودلو با ریتینگ زنده ۲۷۰۰.۶، بین ۳۸ شطرنج باز سوپر استاد بزرگی، نفر ۳۷ جهان است.

انتهای پیام/1005

 

نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
آخرین اخبار