دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۳۹۰۸۷
تاریخ انتشار: ۰۶ مهر ۱۴۰۰ - ۰۶:۵۵
رژیم خاص فوق ستاره تیم فوتبال منچستریونایتد باعث ناراحتی بازیکنان این تیم شده است.
ناراحتی منچستری ها از رژیم غذایی رونالدوبه گزارش آوای خزر، انتقال کریستیانو رونالدو به منچستریونایتد شرایط را در این تیم تغییر داده اما همه موارد مربوط به او به راحتی در باشگاه پذیرفته نشده است.
جذب فوق ستاره پرتغالی تأثیر مالی زیادی بر یونایتدها گذاشت اما او تاثیر حضور خود را در رختکن حس می‌کند و البته تمام هم تیمی‌هایش از تغییراتی که او ایجاد کرده است، خوشحال نیستند.
 روزنامه سان در گزارش ویژه‌ای نوشت، کریستیانو منوی شخصی خود را به سرآشپز باشگاه منچستریونایتد تحمیل کرده و برخی از غذاهای موردنظر او مورد پسند هم تیمی‌هایش قرار نگرفته است.
یکی از غذاهای جدید منوی رونالدو که به سرآشپز تحویل داده، باکالهائو است، 7 سال پیش وقتی رونالدو در تیم رئال مادرید حضور داشت، هیلیو بوریرو، آشپز سرشناس پرتغالی که آشپز تیم ملی فوتبال این کشور هم بود از غذای محبوب رونالدو رونمایی کرده بود که مورد پسند خیلی ها نیست.
انتهای پیام/1005
نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
آخرین اخبار