دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۴۰۰۱۶
تاریخ انتشار: ۰۳ آبان ۱۴۰۰ - ۰۷:۴۷
شکست مقابل ماشین‌سازی باعث استعفای سرمربی تاج شد.

به گزارش آوای خزر؛ رایکوف پیش از انقلاب سرمربی استقلال بود و از نگاه خیلی‌ها یکی از بزرگ‌ترین کسانی است که در تاریخ این باشگاه روی نیمکت آبی‌ها نشسته و شاگردانش همواره از او به نیکی یاد می‌کند.

این سرمربی از اسفند 1348 تا آبان 1355 سرمربی تاج بود و هفت سال روی نیمکت این تیم نشست. او در نهایت پس از شکست مقابل ماشین‌سازی از سمت خود استعفا داد.رایکوف در دوران حضورش روی نیمکت تاج با این تیم به عنوان قهرمانی آسیا هم رسید.

 

پایان سلطنت مربی محبوب استقلالی‌ها/عکس

انتهای پیام/1005

نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
آخرین اخبار