دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۴۱۵۹۴
تاریخ انتشار: ۱۶ آذر ۱۴۰۰ - ۱۳:۳۶
سایت رسمی فدراسیون فوتبال نوشت؛ کمیته داوران اسامی قاضیان مسابقات هفته نهم لیگ برتر را اعلام کرد.

به گزارش آوای خزر، کمیته داوران اسامی داوران  قضاوت کننده در مسابقات هفته نهم لیگ برتر را  به شرح زیر اعلام کرد:

 

پنجشنبه هجدهم آذر 1400

سپاهان- نفت آبادان

داوران: مرتضی منصوریان- یعقوب سخندان- جعفر مهاجر- ابوالفضل گرجی

ناظر: یدالله جهانبازی

 

پیکان - استقلال

داوران: پیام حیدری- فرهاد مروجی- فرهاد فرهاد پور- محمدرضا تارخ

ناظر: هدایت ممبینی

 

پرسپولیس- هوادار

داوران: علی صفایی- علی اکبر نوری- امیرمحمد داودزاده- محمدحسین ترابیان

ناظر:محسن قهرمانی

 

جمعه نوزدهم آذر 1400

پدیده مشهد -گل گهر سیرجان

داوران: عبدالنبی پورخلف- حسن ظهیری- رحیم حاجی پور- پیمان فرخی مهر

ناظر: مسعود مرادی

 

مس رفسنجان - تراکتور

داوران: سعاد وفاپیشه- سعید علی‌نژادیان- سعید زیبا- مسعود حقیقی

ناظر: اسماعیل صفیری

 

نفت مسجد سلیمان - ذوب آهن

داوران: محمدحسین زاهدی فرد- علیرضا ایلدروم- دانیال باشنده- شبیر بهروزی

ناظر: سعید بطحایی

 

آلومینیوم اراک و فجر شیراز

داوران: احمد محمدی- علی میرزابیگی- علیرضا طاهرخانی- فرزاد منصوری

ناظر: نادر جعفری

 

فولاد خوزستان - نساجی مازندران

داوران: بیژن حیدری- مهدی عالیقدر- حمید نادری- ناصر جنگی

ناظر: حسین نجاتی

 

انتهای پیام/1005

نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
نظرسنجی
آیا با احداث پالایشگاه در میانکاله موافقید؟
موافقم
مخالفم
آخرین اخبار