دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۴۲۱۰۹
تاریخ انتشار: ۳۰ آذر ۱۴۰۰ - ۱۴:۰۸

دوپینگ ۳ ورزشکار ایرانی | محرومیت ۲ و ۳ ساله از کلیه فعالیت‌های ورزشی

دو ورزشکار سه گانه ۳ سال و یک دوومیدانی کار ۲ سال محروم شدند

به گزارش آوای خزر، ستاد ملی مبارزه با دوپینگ اعلام کرد: سه ورزشکار از رشته های دوومیدانی و سه‌گانه به ترتیب دو و سه سال از کلیه فعالیت های ورزشی محروم شدند.

نوید سلیم پور و فاطمه میریان از ورزشکاران سه گانه به دلیل مصرف ماده ممنوعه اریتروپوئتین به مدت سه سال از تاریخ چهارم آبان ۱۴۰۰ لغایت سوم آبان ۱۴۰۳ از کلیه فعالیت های ورزشی محروم شدند.

همچنین یک ورزشکار دوومیدانی به دلیل مصرف ماده ممنوعه HCG به مدت دو سال از تاریخ دهم مهرماه ۱۴۰۰ لغایت نهم مهرماه ۱۴۰۲ از کلیه فعالیت های ورزشی محروم شد.

لازم به ذکر است با توجه به اینکه این دوومیدانی کار زیر سن قانونی است، طبق مجموعه قوانین ستاد ملی مبارزه با دوپینگ ایران نامش محرمانه بوده و فاش نمی شود.

نظرات شما
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
آخرین اخبار