دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۴۲۲۹
تاریخ انتشار: ۱۱ خرداد ۱۳۹۸ - ۱۴:۱۶
ورزشی/

سردار آزمون بهترین بازیکن خارجی لیگ برتر روسیه شد

سردار آزمون، مهاجم تیم زنیت سن‌پترزبورگ در رده نخست ۱۰ بازیکن برتر خارجی فصل ۲۰۱۹ - ۲۰۱۸ لیگ برتر روسیه قرار گرفت.

 

 

 

روزنامه اسپورت اکسپرس روسیه فهرست 10 بازیکن خارجی برتر فصل 2019 - 2018 لیگ برتر فوتبال این کشور را منتشر کرد که سردار آزمون رتبه نخست را به خود اختصاص داد.

فهرست 10 بازیکن خارجی برتر فصل 2019 - 2018 لیگ برتر فوتبال به شرح زیر است:

1. سردار آزمون (ایران - زنیت سن‌پترزبورگ)

2. یاروسلاو راکیتسکی (اوکراین - زنیت سن‌پترزبورگ)

3. جفرسون فارفان (پرو - لوکوموتیو مسکو)

4. ماریو فرناندز (برزیل - لوکوموتیو مسکو)

5.گئورگ کریخویاک (لهستان - لوکوموتیو مسکو)

6. ویکتور کلاوسن (سوئد - کراسنودار)

7. واندرسون میشل (برزیل - کراسنودار)

8 . نیکولا ولاسیچ (کرواسی - زسکا مسکو)

9. هردور ماگنوسن (ایسلند - زسکا مسکو)

10. راوانلی سانتوس (برزیل - احمد گروژنی)

همچنین روزنامه اسپورت اکسپرس نتیجه نظرسنجی بهترین بازیکن فصل 2019 - 2018 لیگ برتر روسیه از نگاه بازیکنان را منتشر کرد که سردار آزمون پس از آرتم جیوبا، هم‌پستی‌اش در زنیت سن‌پترزبورگ رتبه دوم را به دست آورد.

 
خبرنگار: سعید منصوری
نظرات شما
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
آخرین اخبار