دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۴۵۸۳۸
تاریخ انتشار: ۲۸ فروردين ۱۴۰۱ - ۱۰:۳۸

کفاشیان و شباهت ناگهانی به محمد دادکان/عکس

ورزش سه نوشت:علی کفاشیان با چهره‌ای تازه در جمع خبرنگاران حاضر شد.

به گزارش آوای خزر، شب گذشته در یک ضیافت افطاری چهره‌های شناخته شده و مهم تاریخ فوتبال ایران دور هم جمع شدند و با یکدیگر به این مناسبت دیدار کردند. یکی از مهمانان این مراسم افطاری، علیرضا کفاشیان، رئیس سابق فدراسیون فوتبال ایران بود. کفاشیان که سال‌ها در راس امور فوتبالی ایران بوده با چهره‌ای متفاوت در میان مهمانان دیده می‌شد.

او در حالی مقابل دوربین ها قرار گرفت که لاغرتر از همیشه و شاید به وزنی رسیده بود که در دوران جوانی در آن قرار داشت و ورزش می‌کرد.
البته کفاشیان سالهاست که تقریبا هرروز در ورزشگاه انقلاب به دویدن می پردازد و هیچگاه ورزش خود را کنار نگذاشته امااین کاهش وزن همه را به یاد محمد دادگان رییس اسبق فدراسیون انداخت که بعد از یک دوره سخت در فدراسیون ناگهان وزن کم کرد و همیشه در همان شرایط باقی ماند.

جالب اینکه باوجود همه انتقادات ، پس از رخدادهای جدید در فوتبال ، حالا دوران مدیریت کفاشیان در فدراسیون کاملا قابل دفاع و احترام برانگیز به نظر می‎‌رسد.

کفاشیان و شباهت ناگهانی به محمد دادکان/عکس

 

انتهای پیام/1005

نظرات شما
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
آخرین اخبار