دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۴۷۵۲۴
تاریخ انتشار: ۰۹ تير ۱۴۰۱ - ۱۳:۰۰
گرفتگی عروق بیماری بسیار خطرناک و ناگهانی است که باعث سکته‌های مختلف می‌شود، اما نشانه‌هایی است که بتوان بر اساس آن‌ها تشخیص داد عروق بدن گرفته است.

به گزارش آوای خزر،علائم غیرقابل انتظاری از گرفتگی عروق و بیماری های زمینه ای قلبی وجود دارند که حتماً باید اطلاعات خود را در مورد آنها بالا ببرید. هر سال در کشورهای بزرگ تقریباً 75 هزار نفر به حمله قلبی دچار می‌ شوند و 17 هزار و 500 نفر به خاطر گرفتگی عروق جان خود را از دست می‌ دهند، بنابراین جلوگیری از بیماری قلبی هدف اصلی همه ماست و تشخیص اولیه بهترین کاری است که می‌ توانیم انجام دهیم.

نشانه های خاموشِ گرفتگی در بدن به این ترتیب است.

اختلال در نعوظ

گاهی اوقات مردان به مشکلی به نام اختلال نعوظ دچار می شوند تا جایی که نعوظ برای آن ها غیرممکن خواهد شد که این اتفاق می‌ تواند یکی از علائم گرفتگی عروق باشد. معمولاً بعد از آن احتمال حمله قلبی هم وجود دارد، پس نباید این مشکل را شوخی بگیرید.

درد ماهیچه ساق پا هنگام راه رفتن

درد گرفتن ماهیچه ساق پا می تواند نشان دهنده گرفتگی عروق باشد که این اتفاق بیشتر در بین افراد سیگاری رخ می دهد. اگر برای شما هم چنین اتفاقی افتاد؛ باید بدون تأخیر به پزشک مراجعه کنید و وضعیت خود را بررسی نمایید چرا که شاید فشارخون مناسبی نداشته و گردش خون تان ضعیف انجام می شود که یکی از علائم گرفتگی عروق است.

سفت شدن فک

سفت شدن فک یکی دیگر از علائم گرفتگی عروق است که در بین خانم ها بیشتر اتفاق می‌ افتد اما مردان هم باید نسبت به آن آگاه باشند. هر گونه درد در ناحیه فک و گردن جزء علائم رایج گرفتگی عروق محسوب می‌ شود که به خاطر جریان خون ضعیف به بخشی از قلب اتفاق می افتد.

درد قسمت پایین کمر

درد در قسمت پایین کمر شاید به خاطر پیر شدن ماهیچه تان نباشد. طبق اطلاعات موجود، این درد در بدن ممکن است به خاطر گرفتگی عروق رخ داده باشد که علت آن جریان خون ضعیف در بخشی از بدن است که در کنارِ آن مشکلاتی مانند دیسک کمر هم اتفاق خواهد افتاد.

عادتِ سیگار کشیدن

سیگار خودش می تواند عاملی برای گرفتگی عروق باشد. اگر جزء افرادی هستید که عادت به سیگار کشیدن دارید مراقب باشید؛ چرا که مواد شیمیایی موجود در دخانیات عاملی برای مشکلات عروقی خواهد بود./نمناک

انتهای پیام/1005

نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
نظرسنجی
آیا با احداث پالایشگاه در میانکاله موافقید؟
موافقم
مخالفم
آخرین اخبار