دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۵۰۷۴۳
تاریخ انتشار: ۱۰ آبان ۱۴۰۱ - ۰۷:۰۸
بیرانوند که در جام‌جهانی گذشته پنالتی کریستیانو رونالدو را گرفت از تقابل با بازیکنان بزرگ در جام‌جهانی پیش‌رو می‌گوید

به گزارش آوای خزر، علیرضا بیرانوند که این روزها در اردوی آماده‌سازی تیم ملی حضور دارد، در هفته یازدهم لیگ برتر به رکورد جالبی رسید. در بازی مقابل مس‌کرمان، او برای صدمین‌بار پیراهن پرسپولیس را پوشید و درون دروازه این تیم قرار گرفت. از این ۱۰۰بازی، بیرانوند در ۶۴بازی کلین‌شیت کرده که آمار فوق‌العاده‌ای برای اوست. بیرانوند که در جام‌جهانی روسیه درخشش قابل‌توجهی در دروازه تیم ملی داشت، حالا خودش را برای جام‌جهانی قطر آماده می‌کند؛ تورنمنت مهمی که به‌احتمال زیاد او یکی از ۱۱‌بازیکن ثابت ایران خواهد بود. با بیرانوند درخصوص شرایط فعلی تیم ملی و مسائل مختلف دیگر صحبت کرده‌ایم.

  از رکورد جدیدت با پیراهن پرسپولیس شروع کنیم؛ ۱۰۰بازی و ۶۴کلین‌شیت. حتما خودت هم احساس خوبی داری.
این موضوع برای من خوشحال‌کننده است. پرسپولیس تیم بزرگی است و افتخار می‌کنم که ۱۰۰بازی با پیراهن این تیم انجام دادم. من چیزی را فردی نمی‌بینم و اگر هم موفقیتی به‌دست می‌آید، حاصل زحمات و تلاش دسته‌جمعی است. دوست دارم بازی‌های زیادی برای پرسپولیس انجام بدهم و به موفقیت‌های بزرگ برسم.

  راز کلین‌شیت‌های پرتعدادت چیست؟
فوتبال بازی تیمی است، همه‌چیز از مهاجمان شروع می‌شود و به خط دروازه می‌رسد. همه زحمت می‌کشند. همانطور که مهاجمان دوست دارند گل بزنند، من دروازه‌بان هم دوست دارم گل نخورم.

  برخی گلرهای ایرانی وقتی کلین‌شیت نمی‌کنند، به‌شدت ناراحت می‌شوند. تو هم چنین خصوصیتی داری.
حتی در بازی‌هایی‌ که برنده می‌شویم ولی من گل می‌خورم، خودم را در پیروزی تیم سهیم نمی‌دانم. حتی اگر در یک بازی پنالتی بگیرم، ولی گل بخورم باز هم خودم را سهیم نمی‌دانم. گل نخوردن وظیفه و کار من است که باید آن را به‌خوبی انجام دهم. در هر بازی نهایت تلاش خودم را می‌کنم تا دروازه‌ام بسته بماند.

  پرسپولیس صدرنشین لیگ است. در مورد عملکرد تیم‌تان در لیگ برتر چه نظری داری؟
خدا را شکر تا اینجا خوب جلو آمده‌ایم و خوب امتیاز گرفته‌ایم. البته ۱۹بازی دیگر باقی مانده و برای رسیدن به هدف‌مان باید سخت‌تر از گذشته تلاش کنیم. هر بازی برای ما حکم فینال را دارد و امیدوارم این روند خوب را ادامه بدهیم و بتوانیم قهرمان شویم.

  اصلی‌ترین رقیب شما برای قهرمانی چه تیمی است؟
نمی‌توان از یک تیم اسم برد. چند تیم بالای جدول دنبال قهرمانی هستند ولی برای ما عملکرد تیمی خودمان و نتایجی که می‌گیریم، مهم است. لیگ امسال به‌معنای واقعی سخت است و نمی‌توان چیزی را پیش‌بینی کرد. ما مقابل هر تیمی که قرار می‌گیریم با چالشی سخت و جدید مواجه می‌شویم.

  در ۱۱هفته از لیگ فقط ۳گل خوردی. فکر می‌کنی در پایان لیگ بتوانی از لحاظ تعداد کلین‌شیت و گل‌های خورده، آمار دست‌نیافتنی ثبت کنی؟
گفتم که گل‌نخوردن را دوست دارم و این مهم‌ترین هدفم در خط دروازه است. رسیدن به رکورد هم برای هر بازیکنی خوشحال‌کننده است ولی مهم‌ترین موضوع نتیجه گرفتن تیم است. اگر تیم نتیجه بگیرد، ارزش کار بازیکن دیده می‌شود.

  شرایط تیم ملی چطور است؟
تمرینات منظمی را زیرنظر کارلوس کی‌روش پشت سر می‌گذاریم تا آماده جام جهانی شویم.

  ۲روز پیش عکسی از تو کنار کی‌روش و برخی ملی‌پوشان منتشر شد که نشان می‌داد سرمربی تیم ملی داشت با تو شوخی می‌کرد.
من با بچه‌ها شوخی می‌کردم و می‌خندیدم که کی‌روش هم آمد من را زد! این را البته به شوخی می‌گویم. خوشبختانه جو تیم ملی هم بسیار خوب است.

  تیم ملی می‌تواند در جام جهانی نتایج خوبی بگیرد؟
همه می‌دانند کار سختی داریم ولی بازیکنان هدفی جز خوشحال‌کردن مردم ندارند. کی‌روش و دیگر مربیان تیم ملی هم سخت تلاش می‌کنند تا تیم با بهترین شرایط وارد جام جهانی شود. همه می‌دانند تیم‌های همگروه ما از لحاظ روند آماده‌سازی چه شرایطی دارند ولی ما هم تلاش می‌کنیم تا از اعتبار فوتبال ایران دفاع کنیم.

  در دوره قبلی جام جهانی پنالتی رونالدو را گرفتی و واژه «چطوری کریس» حسابی سر و صدا کرد. ظاهرا در این دوره بین رقیبان بازیکنی به بزرگی رونالدو وجود ندارد که برایش کری بخوانی.
در جام جهانی همه بازیکنان بزرگ هستند. برای ما همه بازیکنان حریفان در حد مسی و رونالدو هستند و باید برای موفقیت تیم ملی نهایت تلاش را به‌کار بگیریم.


 مصدومیت خودت هم باعث نگرانی شده است.
من چندبار در این‌باره صحبت کردم و فکر کنم نیازی نیست دوباره توضیحی بدهم. وقتی کارم را در تیم باشگاهی و تیم ملی انجام می‌دهم، یعنی مشکلی وجود ندارد. گاهی اوقات ممکن است فشردگی بازی‌ها یا برخی اتفاقات دیگر، یک بازیکن را با مصدومیت جزئی یا سخت مواجه کند، مشکل من چندان حاد نبود و باید از پزشکان پرسپولیس و تیم ملی تشکر کنم.

نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
نظرسنجی
آیا با احداث پالایشگاه در میانکاله موافقید؟
موافقم
مخالفم