دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۵۱۱۷۲
تاریخ انتشار: ۰۲ آذر ۱۴۰۱ - ۰۷:۰۰
سردار آزمون شانس بالایی برای قرار گرفتن در ترکیب اصلی ایران مقابل ولز دارد.

به گزارش آوای خزر؛ طی کردن آخرین مراحل از دوران نقاهت باعث شد تا کارلوس کی‌روش سردار آزمون را در دو تمرین آخر به تمرینات گروهی اضافه کند و طبیعتا شانس او برای قرار گرفتن در ترکیب فیکس مقابل انگلیس کم شد.

اما حضور چند دقیقه ستاره‌ی تیم ملی، یک تک به تک را برای او به همراه داشت که با بدشانسی به تیرک دروازه برخورد کرد.

حالا خبر می‌رسد که کارلوس کی‌روش برنامه ویژه‌ای برای آزمون تدارک دیده و به میکو و سیلوا، دو مربی بدنساز تیمش تاکید ویژه داشته است این بازیکن را برای جدال با ولز به اوج آمادگی رسانده و در اختیار او قرار دهند.

در صورت بازگشت آزمون به ترکیب ابتدایی تیم ملی، او به عنوان مهاجم نوک بازی می‌کند و برای مهدی طارمی دو حالت وجود دارد؛ یا اینکه بازیکن کنار دست سردار خواهد بود و یک مقدار عقب‌تر بازی می‌کند و یا اینکه به عنوان وینگر چپ به میدان می‌رود. هر دو پستی که سابقه درخشش در آن را دارد.

با این حال همه چیز به سه روز باقی مانده تا مسابقه با ولز بازمی‌گردد. اینکه سردار آزمون به آمادگی مناسب بدنی و هم‌چنین هماهنگی تاکتیکی با باقی بازیکنان می‌رسد یا خیر، سوالی است که جوابش دست کادر فنی تیم ملی خواهد بود و باید منتظر ماند.

نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
نظرسنجی
آیا با احداث پالایشگاه در میانکاله موافقید؟
موافقم
مخالفم
آخرین اخبار