دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۵۱۷۱۲
تاریخ انتشار: ۱۰ دی ۱۴۰۱ - ۱۳:۰۷
پس از یک رقابت نزدیک؛
«پرتو دانه» بهشهر قهرمان هندبال مردان مازندران شد
مسابقات قهرمانی هندبال بزرگسالان مردان استان مازندران با قهرمانی تیم میزبان (بهشهر) پایان یافت.
آوای خزرعلی‌اصغر فتوحی: مسابقات قهرمانی هندبال بزرگسالان مردان استان بعد از گذشت پنج روز رقابت در دو نوبت صبح و عصر، با قهرمانی تیم میزبان به پایان رسید.

در مرحله پایانی، تیم هیات هندبال آمل با هندبال کاسپین نور برای عنوان سوم و چهارم به دیدار هم رفتند که آمل توانست تیم نور را ۲۸ بر ۱۹ شکست دهد.
 
«پرتو دانه» بهشهر قهرمان هندبال مردان مازندران شد

تیم هندبال پرتو دانه بهشهر نیز در مصاف با تیم هیئت هندبال قائمشهر توانست ۲۷ بر ۲۱ به پیروزی برسد و عنوان قهرمان رقابت‌ها را از آن خود کند.
 
در این رقابت‌ها تیم هندبال بکتاش بهنمیر عنوان تیم اخلاق را به دست آورد.
 
«پرتو دانه» بهشهر قهرمان هندبال مردان مازندران شد
تیم هندبال پرتو دانه بهشهر با قهرمانی در سالن ورزشی مرحوم حاج حبیب پوریانی روستای "مهدی‌رَجه" و میزبانی خوب توانست آمادگی خود را برای برگزاری مسابقات هندبال در بخش خواهران نیز اعلام کند.
 
مسابقات هندبال مردان مازندران با حضور ۱۶۰ ورزشکار، سرپرست، مربی تیم و همچنین ۱۰ داور و سرپرست فنی با حضور ۸ تیم از  بهشهر، بهنمیر، ساری، آمل، قائمشهر، نور (دو تیم) و نوشهر برگزار شد.  

انتهای پیام/۱۰۰۱/
نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
نظرسنجی
آیا با احداث پالایشگاه در میانکاله موافقید؟
موافقم
مخالفم
آخرین اخبار