دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
گزارش تصویری/ ابراهیم فلاح

طنازی پاییز در شیرین‌رود ساری

آوای خزر: پاییز در مناطق مختلف مازندران زیبایی‌های خاص خود را دارد، طنازی این فصل خیال‌انگیز در طبیعت شیرین‌رود از توابع بخش دودانگه شهرستان ساری، تماشایی است.
تاریخ انتشار : ۰۵ آذر ۱۴۰۲ - ۰۹:۳۳
کد خبر: ۵۳۱۵۰
به گزارش آوای خزر، شیرین رود یکی از جاذبه های توریستی طبیعی منطقه دودانگه شهرستان ساری در استان مازندران است که به عنوان یکی از سرچشمه های رودخانه تجن محسوب می‌شود.
 
فاصله این روستا تا ساری حدود 75 کیلومتر می باشد. آب این رودخانه از سلسله جبال البرز مرکزی و خط الراس خرونرو که به عنوان آلپ ایران نیز شناخته می شود سرچشمه گرفته است.
 
آب این رود بسیار خنک و دمایی حدود 10 تا 15 درجه بالای صفر را دارد که شنا در آن بسیار جذاب و آرام بخش می باشد. شیرین رود خرم آباد در مسیر خود از صخره های گوناگونی عبور می کند و چندین آبشار کوچک و دیدنی را به وجود آورده است.
 
 
نظرات شما
captcha
حروفي را كه در تصوير مي‌بينيد عينا در فيلد مقابلش وارد كنيد