دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۵۳۶۸۳
تاریخ انتشار: ۲۸ اسفند ۱۴۰۲ - ۰۸:۲۹
به میزبانی فرزانگان انجام شد

دهمین دوره المپیاد ورزشی مدارس دخترانه سمپاد بهشهر

دهمین دوره المپیاد ورزشی مدارس دخترانه سمپاد بهشهر
دهمین دوره المپیاد ورزشی مدارس دخترانه سمپاد بهشهر رشته تنیس روی میز در مدرسه فرزانگان این شهرستان برگزار شد.

آوای خزر _ فرزانه حسنی: دهمین دوره مسابقات تنیس روی میز سمپاد ویژه دختران به میزبانی فرزانگان بهشهر با حضور ۵ نفر در مقطع متوسطه اول و ۹ نفر در مقطع متوسطه دوم برگزار شد.

گفتنی است این دوره از مسابقات با حضور دختران مقطع متوسطه اول که به صورت دوره ای با یکدیگر به رقابت پرداختند نورا قاسمی مقام اول، باران بیشه سری از بابلسر مقام دوم و نازنین زهرا بزرگیان از بابلسر و زهرا جمالی از تنکابن مقام سوم مشترک را از آن خود کردند.

شایان ذکر است دختران مقطع متوسط دوم در ۲ جدول دوره ای و حذفی به رقابت پرداختند که فرنیا یحیی زاده از بابل مقام اول و سارینا جمشیدی نیا از آمل مقام دوم و ستایش حیدرنیا از آمل و آوا منتظری مقام سوم مشترک این دوره از مسابقات را از آن خود کردند.

گفتنی است سرکار خانم مهشاد عبادیان سرداور موفق بهشهری بعنوان سرپرست فنی مسابقات و به ترتیب خانم ها زینب موازی، مهشید رنگریز، عاطفه نصیری، سعیده مفیدی و طاهره حسین زاده بعنوان داور در این دوره از مسابقات حضور داشتند.


به گزارش آوای خزر، جا داره از زحمات خانم رقیه امین نژاد مدیر مدرسه سمپاد و خانم عفت کرد معاون مدرسه جهت بهتر برگزار شدن این دوره از مسابقات المپیاد ورزشی دختران قدردانی کنیم.

انتهای پیام/۱٠٠۲/

خبرنگار: آزاده بابانژاد
نظرات شما
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
آخرین اخبار