دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۵۳۸۶۴
تاریخ انتشار: ۱۵ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۱۴:۲۷
در مراسمی،
اعضای هیأت فوتبال دودانگه ساری معرفی شدند
اعضای هیأت فوتبال بخش دودانگه شهرستان ساری با افتتاح دفتر این هیأت رسمیت یافت و اعضای این مجموعه در احکام جداگانه معرفی شدند.
آوای خزرابراهیم فلاح: با حضور جمعی از جوانان و پیشکسوتان فوتبال بخش دودانگه ساری، دفتر هیات فوتبال این بخش در سالن ورزشی روستای شلدره افتتاح شد. علی اکبر نوروزی سرپرست هیأت فوتبال بخش دودانگه در مراسمی به همین منظور، با خیر مقدم خدمت به حضار، شیوه‌نامه کاری هیأت و برنامه آتی را اعلام کرد.

در بخشی از برنامه ارائه شده، از نظرات حضار به ویژه پیشکسوتان استفاده شد، برنامه ریزی دقیق در رده نونهالان و نوجوانان و کشف استعداد‌های آنها، فوتبال پیشکسوتان و آزاد و همچنین فوتبال بانوان از نکات مهم این جلسه بود.

در حاشیه مراسم نیز اعضای هیات فوتبال با کمک پیشکسوتان و با حضور آقای خضری از فعالان زحمتکش حوزه منابع طبیعی و محیط زیست؛ به کاشت نهال در محوطه سالن ورزشی پرداختند.

دیدار تعدادی از اعضای هیات فوتبال دودانگه با خانواده زنده‌یاد جوان ناکام رضایی در روستای شیرین رود و ذکر فاتحه برای شادی روح شهدا و درگذشتگان ورزشکار این بخش نیز انجام شد.

مسئولان کمیته‌های هیات فوتبال دودانگه نیز احکام خود را دریافت کردند که عبارتند از:

حسن مسلمی - دبیر هیات فوتبال بخش دودانگه

رحیم مختاری - مسئول برگزاری مسابقات هیات فوتبال دودانگه

ابراهیم فلاح - مسئول روابط عمومی هیات فوتبال دودانگه

علی خورشیدی - رییس کمیته انظباطی بخش دودانگه

محمد مظلومی - مسئول آموزش و استعدادیابی هیات فوتبال بخش دودانگه

علی اکبر روشنی - رییس کمیته داوران بخش دودانگه

موسی امینی - خزانه دار هیات فوتبال بخش دودانگه

محبوبه محمد زاده - نائب رییس بانوان هیات فوتبال بخش دودانگه

سارا عالیشاه - رییس کمیته داوران بانوان بخش دودانگه

رضا خدادادی - نایب رییس کمیته داوران
 

انتهای پیام/
نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
آخرین اخبار