دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۵۴۰۰۹
تاریخ انتشار: ۲۶ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۲۱:۴۲
پیش دیابت می‌تواند با حذف چیزهایی که زندگی شما را لذتبخش می‌کند مانند خوردن آنچه می خواهید یا رانندگی یا حتی رابطه جنسی، زندگی شما را تحت تاثیر قرار دهد.

اگر این علائم را دارید، در آستانه ابتلا به دیابت هستید!

پیش دیابت می‌تواند با حذف چیزهایی که زندگی شما را لذتبخش می‌کند مانند خوردن آنچه می خواهید یا رانندگی یا حتی رابطه جنسی، زندگی شما را تحت تاثیر قرار دهد.
به گزارش آوای خزر به نقل از ام اس ان، ممکن است احساس کنید که محبت فیزیکی کمتری دارید و این می‌تواند باعث شود که از روابط دوری کنید و بعداً در زندگی تنها شوید.

شرایط پیش دیابتی کیفیت مرتبط با سلامت را در مقایسه با افراد سالم کاهش می‌دهد.

پیش دیابت می‌تواند باعث کاهش انرژی، سرگیجه، ادرار بیش از حد، تشنگی بیش از حد و دید نامشخص یا تاری شود.

پیش دیابت می‌تواند با حذف چیزهایی که زندگی شما را لذتبخش می‌کند مانند خوردن آنچه می خواهید یا رانندگی یا حتی رابطه جنسی، زندگی شما را تحت تاثیر قرار دهد.

افراد در صورت قرار گرفتن در موقعیت پیش دیابت باید مصرف قند و شکر را کم کرده و ضمن رعایت خوردن، ورزش نیز کنند تا بدن دیرتر به سمت دیابت نوع ۲ برود.

انتهای پیام/

نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر: