دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - اداره کل ارشاد مازندران
برچسب: اداره کل ارشاد مازندران
مدیر کل فرهنگ و ارشاد اسلامی استان مازندران
فرهنگی هنری مساجد استان مازندران در راستای مقابله با ویروس...
اداره کل ارشاد مازندران « عباس زارع» با اشاره به... فعالیت های کانون های فرهنگی هنری مساجد استان مازندران در... مدیر کل فرهنگ و ارشاد اسلامی استان مازندران ادامه داد... مازندران با همکاری بسیجیان پایگاه های مقاومت اشاره کرده و...
کد خبر: ۱۶۲۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۹


استاد ابوالحسن خوشرو پیشکسوت و خنیاگر موسیقی نواحی مازندران درگذشت...
و پیشکسوت موسیقی بومی مازندران پس از تحمل یک دوره... متولد ۱۳۲۵ روستای ساروکلای قائم شهر و فارغ التحصیل انستیتو... تحت تشویق خانواده شیفته موسیقی فولکلوریک مازندران شد و از... ردیف های آوازی و دقت در رفتار کلمه اتفاقی فراهم...
کد خبر: ۱۲۷۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۱۰


مدیرکل فرهنگ و ارشاد مازندران خبرداد
مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی مازندران گفت به مناسبت بزرگداشت... اداره کل در سراسر استان برگزار می شود ...
آن اداره کل ارشاد مازندران در نظر دارد ویژه برنامه... اخبار مازندران انتهای پیام/ 1001...
کد خبر: ۷۱۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۴


گزارش تصویری/ ابراهیم فلاح
مراسم ختم زنده یاد میثم احمدی از کارکنان اداره کل... فرهنگ و ارشاد اسلامی مازندران روز یکشنبه سوم شهریورماه در...
یاد میثم احمدی از کارکنان اداره کل فرهنگ و ارشاد... اسلامی مازندران در واحد حراست امروز در نمازخانه این اداره... کل با حضور جمعی از مسئولان کارکنان فرهنگ و ارشاد... اسلامی مازندران و جمعی از فعالان رسانه ای برگزار شد...
کد خبر: ۶۶۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۴


عباس زارع در حکمی از سوی وزیر فرهنگ و ارشاد... اسلامی به عنوان مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی مازندران منصوب...
از سوی وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی به عنوان مدیرکل... جدید فرهنگ و ارشاد اسلامی مازندران منصوب شد پیش از... وی محمود شالویی مدیرکل فرهنگ و ارشاد مازندران بوده است... زارع سال ها به عنوان معاون فرهنگی اداره کل فرهنگ...
کد خبر: ۶۱۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۲۰


اقدام ارزشمند جامعه هنری در حمایت از سیل زدگان مازندران؛
رامسر عروس شهرهای ایران به سیل زدگان استان مازندران اختصاص...
شب اول اجرای زنده خود را به سیل زدگان مازندران... خود در تماس تلفنی با دکتر محمود شالویی مدیرکل فرهنگ... و ارشاد اسلامی استان مازندران ضمن قدردانی از حمایت های... این اداره کل از برنامه های هنری از آمادگی خود...
کد خبر: ۳۴۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۰۴


معاون فرهنگی اداره کل ارشاد مازندران:
معاون فرهنگی اداره کل فرهنگ و ارشاد اسلامی مازندران از...
مازندران توسط بخش خصوصی در شهرستان بهشهر روز پنجشنبه با... حضور مسعود اسعدی نماینده وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی و... هیات همراه ایشان افتتاح شد معاون فرهنگی اداره کل فرهنگ... و ارشاد اسلامی مازندران در این زمینه به خبرنگار ما...
کد خبر: ۳۳۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۴


معاون فرهنگی و رسانه‌ای ارشاد مازندران:
معاون فرهنگی و رسانه ای اداره کل فرهنگ و ارشاد... اسلامی مازندران گفت روستاهای قراخیل قائمشهر اومال و دنگسرک نکا... کهنه سرا نوشهر ایمن آباد و کروکلا بابل کردخیل ساری... و عربخیل بابلسر از مازندران به مرحله نیمه نهایی جشنواره...
مازندران نیز ۸۳ روستا آثار خود را به جشنواره ارسال... دنگسرک نکا کهنه سرا نوشهر ایمن آباد و کروکلا بابل... کردخیل ساری و عربخیل بابلسر از مازندران به مرحله نیمه... نهایی راه یافتند معاون فرهنگی و رسانه ای اداره کل...
کد خبر: ۳۲۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۴


معاون فرهنگی اداره‌کل ارشاد مازندران:
معاون فرهنگی و مطبوعاتی اداره کل فرهنگ و ارشاد اسلامی... مازندران گفت حدود 400 رسانه در این استان فعالیت دارند...
از دومین نمایشگاه مطبوعات مازندران در گفتگو با خبرنگار آوای... هستند وی افزود تعداد زیادی از رسانه های مازندران در... دارند معاون فرهنگی اداره کل فرهنگ و ارشاد اسلامی مازندران... فعالان رسانه ای اقدام کنند معاون فرهنگی اداره کل فرهنگ...
کد خبر: ۱۴۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۷


معاون فرهنگی اداره‌کل ارشاد مازندران:دران در گفتگو با آوای خزر:
معاون فرهنگی ادارهکل فرهنگ و ارشاد اسلامی مازندران از اعلام... سیاسی امنیتی استاندار مازندران و جمعی از مدیران حوزه فرهنگ...
مدیرکل کتابخانه‎ها مدیر حوزه هنری مدیرکل امور اجتماعی و فرهنگی... مازندران از دعوت‎شدگان این مراسم هستند وی درباره تعداد کتاب‎هایی... که در سالجاری توسط نویسندگان مازندرانی نوشته و در چاپخانه... چاپ رسیده است معاون فرهنگی اداره کل فرهنگ و ارشاد...
کد خبر: ۱۰۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۰۲