دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - نمک
قاشق غذاخوری سرپر نمک فلفل و زردچوبه به میزان لازم... با نمک به قابلمه خورش اضافه کنید سپس گل کلم...
کد خبر: ۵۰۱۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۴


کنید ممکن است که با کمبود نمک یا همان سدیم... های نمک دار و یا حاوی الکترولیت جبران کرد کمبود... نمک در بدن همچنین می تواند از طریق مشکلات ادراری...
کد خبر: ۵۰۱۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۳


چای خوری نمک فلفل سیاه زردچوبه به مقدار لازم طرز... مخلوط کنید و به آن نمک و فلفل سیاه و...
کد خبر: ۵۰۰۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۹


چربی و نمک افزوده زیادند طبق این مطالعه که به...
کد خبر: ۴۹۹۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۱


آب جوش ۲ لیوان نمک و فلفل سیاه به اندازه... همراه مقداری نمک فلفل سیاه و زردچوبه به کاسه حاوی...
کد خبر: ۴۹۹۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۳۱


تمام مواد انگور سبز زاج نمک را مخلوط کرده و...
کد خبر: ۴۹۹۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۸


کنید یک تکه زنجبیل کمی نمک و مقداری آب لیموترش...
کد خبر: ۴۹۹۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۸


زیرا هم سرخ شده و هم نمک دارد غذا هایی... آسیب به پوست شود علاوه بر این مصرف نمک زیاد...
کد خبر: ۴۹۸۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۷


۱ عدد نمک ۱ قاشق چای خوری زیره ۱ قاشق... خوری نمک نصف قاشق چای خوری مواد میانی نخود فرنگی... همراه با پیاز رنده شده آرد سوخاری تخم مرغ نمک... له کنید سپس شیر کره و نمک را اضافه کرده...
کد خبر: ۴۹۸۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۷


کم چرب و کم نمک همراه نان سبوس دار آووکادو...
کد خبر: ۴۹۸۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۴