دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - افسردگی
های ذهنی اگر با چالش هایی مانند اضطراب افسردگی و...
کد خبر: ۴۸۷۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۱


افسردگی مادی گرایی و مصرف گرایی بیش از حد را... منجر به افسردگی و مصرف بی رویه شود این مطالعه...
کد خبر: ۴۸۶۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۹


افسردگی نوعی نظام باورها رفتار ها و شیوه ارتباط یافتن...
اصلی ترین مؤلفه های افسردگی بیندازم باوری که می گوید... کمک کند برای معکوس کردنِ فرایندِ افسردگی قدم بردارید بیایید... موضوع و فقدانِ انعطاف می تواند افسردگی را تشدید کند...
کد خبر: ۴۸۶۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۹


ضد افسردگی محرک آرام بخش خلط آور و حتی تقویت...
کد خبر: ۴۸۶۴۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۹


برابر زوال عقل اضطراب و افسردگی محافظت کند ۹ ژیمناستیک...
کد خبر: ۴۸۶۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۹


دارو های ضد افسردگی و ضد اضطراب نیز تجویز کند...
کد خبر: ۴۸۶۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۶


تجربیات تلخ گذشته و به خصوص کودکی ابتلا به افسردگی...
کد خبر: ۴۸۶۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۶


گرگرفتگی افسردگی خشکی واژن و اختلالات متابولیک استفاده می شود...
کد خبر: ۴۸۶۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۹


کیستیک ناباروری افسردگی و مبتلا هستند و متاسفانه درمان هر...
کد خبر: ۴۸۵۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۳


این افراد می آید احساس افسردگی ناشی از عدم توانایی... افرادی دچار یأس و افسردگی ناشی از بی هویتی خواهند...
کد خبر: ۴۸۵۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۳