دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - شیرینی و دسر
چربی و شوره سر کمک کند گلاب دارای خواص ضد... بیماری های پوست سر مفید باشد این مطلب به شما... کمک می کند تا بیشتر با فواید گلاب برای پوست... و مو آشنا شوید ...
به گزارش آوای خزر گلاب یک گیرنده ملایم است که... ممکن است به کاهش چربی و شوره سر کمک کند... گلاب دارای خواص ضد التهابی است که ممکن است آن... را برای برخی از بیماری های پوست سر مفید باشد...
کد خبر: ۴۶۶۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۱


حتما در دستور پخت های زیادی اسم خامه ترش را... شنیده اید اگر میخواهید بدانید که خامه ترش چیه یا... خامه ترش برای چی خوبه با ما همراه شوید خامه... ترش به انگلیسی sour cream یکی از فراورده های لبنی...
آوای خزر/ خامه ترش یکی از فراورده های لبنی حاصل... از تخمیر خامه است که مزه ترش ملایمی دارد و... حتما در دستور پخت های زیادی اسم خامه ترش را... شنیده اید اگر میخواهید بدانید که خامه ترش چیه یا...
کد خبر: ۴۶۲۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۸


همانطور که می دانیم در ماه مبارک رمضان تغذیه اهمیت... بسیاری دارد توصیه پزشکان و مشاوران تغذیه به روزه داران... این است که در وعده افطار بیشتر غذا های کم... حجم مقوی و سبک تر را مصرف کنند دسر هایی...
آوای خزر/ فرنی از دسر های خوشمزه و محبوب در... میان ایرانیان است که هم کودکان و هم بزرگسالان به... آن علاقه دارند همچنین یک غذای مقوی برای وعده افطار... محسوب می شود همانطور که می دانیم در ماه مبارک...
کد خبر: ۴۵۴۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۹


گلاب برای عید را در آوای خزر بخوانید ...
آوای خزر « مسقطی» یا « راحت الحلقوم» از... جمله دسرهای خوشمزه سنتی منطقه خاورمیانه به خصوص ترکیه است... که در کشور ما هم طرفداران زیادی دارد و یکی... از شیرینی های محبوب پذیرایی عید است مسقطی در شهرهای...
کد خبر: ۱۳۷۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۲۱


آوای خزر فصل انار که از راه می رسد... ایده درست کردن انواع و اقسام شیرینی و دسر و... خورش و پلو با این دانه های یاقوتی چشم نواز... دستپخته های خوشمزه با انار چیزکیک انار است که در...
کد خبر: ۹۲۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۱


در ایام محرم برای پذیرایی از عزاداران حسینی انواع شیرینی... و دسر برای محرم تهیه می شود یکی از انواع... دسر محرم دسر ساده و شیک خرماست ...
آوای خزر خرما به خاطر داشتن قند طبیعی و کالری... مناسب باید حتما در برنامه غذایی افراد گنجانده شود یکی... غذایی خانواده تهیه نان خرمایی و انواع حلوا و شیرینی... و دسر با خرماست « دسر خرما» یک میان وعده...
کد خبر: ۶۸۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۹


کاپ کیک سفید با باترکریم وانیلی ابریشمی کاپ کیکی عالی... برای جشن های تولد و سایر جشن های مربوط به... کودکان است ...
آوای خزر کاپ کیک سفید با باترکریم وانیلی ابریشمی کاپ... کیکی عالی برای جشن های تولد و سایر جشن های... مربوط به کودکان است این کاپ کیک بخاطر مواد تشکیل... دهنده خود ظاهری کاملا سفید دارد و با خامه وانیلی...
کد خبر: ۶۰۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۲۰


ایرانه همونقدر که برای ما خامه فرم گرفته از بیس... های اصلی تزیین کیکمونه برای اون ها باترکریم ابن نقش... رو داره ...
مثل خامه فرم گرفته خمیر فوندانت انواع کرم های مختلف... با طعم های مختلف و یا باتر کریم butter cream... ایرانه همونقدر که برای ما خامه فرم گرفته از بیس... های اصلی تزیین کیکمونه برای اون ها باترکریم ابن نقش...
کد خبر: ۵۵۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۳۱


مختلف چشیدن طعم شیرینی های مختلف و خوشمزه ی آن... کشور است هر شیرینی حاصل حس خوب یک آشپز است... که توانسته در بهترین شرایط و با استفاده از موادی... ساده و کم یکی از خوشمزه ترین ها را به...
های مختلف چشیدن طعم شیرینی های مختلف و خوشمزه ی... آن کشور است هر شیرینی حاصل حس خوب یک آشپز... است که توانسته در بهترین شرایط و با استفاده از... موادی ساده و کم یکی از خوشمزه ترین ها را...
کد خبر: ۵۴۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۷