دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - آناناس
شدن شکم کمک می کند چای آناناس و انبه دو... بردارید و یک لیوان آب آناناس تازه کمی آبلیمو تازه... وعده عالی خواهد بود آناناس به تسهیل روند هضم غذا...
کد خبر: ۵۱۳۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۱


صورت دچار قرمزی التهاب و جوش خواهید شد آناناس می... توانید آب آناناس را در طول روز یا صبح ها...
کد خبر: ۴۸۸۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۵


سیب ترش آناناس آلوچه پرتقال شلیل کیوی لیمو شیرین نارنگی...
کد خبر: ۴۸۷۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۲


به گزارش آوای خزر مواد غذایی گوناگونی از آناناس دارچین...
کد خبر: ۴۸۷۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۱


چای آناناس و انبه دو لیوان آب را روی حرارت... آناناس تازه کمی آبلیمو تازه چند برش لیموترش و یک... کم کالری است و میان وعده عالی خواهد بود آناناس...
کد خبر: ۴۸۵۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۴


میوه های شیرین مانند انجیر نارگیل موز خربزه آناناس و...
کد خبر: ۴۸۱۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۱


کوچک شدن شکم کمک می کند چای آناناس و انبه... حرارت بردارید و یک لیوان آب آناناس تازه کمی آبلیمو... میان وعده عالی خواهد بود آناناس به تسهیل روند هضم...
کد خبر: ۴۷۹۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۸


را با 4 ق س آب آناناس تازه و 1...
کد خبر: ۴۶۰۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۵


آناناس یک میوه بسیار پرخاصیت با ارزش غذایی بالا است... و آب آناناس هم سرشار از آنتی اکسیدان می باشد... آب آناناس برای سلامت بدن هم بسیار مفید است و...
به گزارش آوای خزر آناناس ها میوه های مشهور نواحی... که آناناس دومین میوه محبوب استوایی می باشد آناناس متنوع... همچنین کاربردهایی برای هنر دارد همچنان که برگ های آناناس... از آنتی اکسیدان آب آناناس حاوی آنتی اکسیدان فراوانی است...
کد خبر: ۴۵۸۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۹


موز و انبه و کمتر آناناس پرهیز کنید زیرا زیاده...
کد خبر: ۴۵۳۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۶