دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - روغن زیتون
روغن مصرف می کنیم و مشکل همین جا است سیب... تر آن را با روغن زیتون و برخی گیاهان مزه...
کد خبر: ۵۴۱۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۱۴


از روغن زیتون و سرکه به آن اضافه کنید از... روغن و پخت و پز در حرارت بالا سرخ کردن...
کد خبر: ۵۳۹۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۴


کند برخی از گزینه های محبوب عبارتند از آووکادو روغن... زیتون آجیل سبزیجاتی مانند اسفناج کلم پیچ فلفل دلمه ای...
کد خبر: ۵۳۸۶۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۶


لوبیا دانه ها و روغن زیتون است در این رژیم...
کد خبر: ۵۳۸۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۳


دارد برخی ماهی را داخل روغن سرخ می کنند برخی... تند ۱ قاشق غذاخوری سرپر نمک به میزان لازم روغن... زیتون ۱ قاشق غذاخوری طرز تهیه برای درست کردن این... سینی فر کاغذ روغنی پهن کنید و یا کف سینی...
کد خبر: ۵۳۸۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۹


مصرف میوه ها سبزیجات روغن زیتون آجیل ماهی و غلات...
کد خبر: ۵۲۲۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۵


های سالم مانند آووکادو روغن زیتون و آجیل تمرکز کنید...
کد خبر: ۵۱۳۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۲


داشتند ۶ روغن ها شواهدی موجود است که روغن نعنا... به رشد مو کمک می کند روغن رزماری نیز به... می کند روغن نارگیل روغن کرچک و روغن زیتون نیز... دم خرگوشی درمان هایی با روغن داغ مواد شیمیایی مورد...
کد خبر: ۵۱۲۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۶


منظور نسبت سه به یک شکر و روغن زیتون را...
کد خبر: ۵۱۱۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۸


این که مصرف پیوسته سالاد کاهو کلم هویج روغن زیتون...
کد خبر: ۵۰۷۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۹