دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - روغن زیتون
یکی از ماساژهای مفیدی که در ماساژ، از قدیم تا به امروز وجود داشته، ماساژ صورت است.
کد خبر: ۵۰۵۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۲

دو عامل قرار گرفتن در معرض نور خورشید و محصولات نهایی گلیکاسیون پیشرفته در افزایش سرعت روند پیر شدن پوست موثرند.
کد خبر: ۴۹۸۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۷

برای اغلب افراد، ترک خوردن پاشنه پا جدی نیست اما ممکن است هنگام پابرهنه راه رفتن ناراحتی ایجاد کند. در بعضی موارد، ترک پاشنه پا می‌تواند بسیار عمیق و باعث ایجاد درد شود.
کد خبر: ۴۹۴۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۲

روغن زیتون و لیمو‌ترش هر کدام از خواص بی‌نظیری برخوردار هستند، البته ترکیب روغن زیتون و لیمو‌ترش نیز به سلامت بدن و درمان برخی از بیماری‌ها کمک شایانی می‌کند.
کد خبر: ۴۹۳۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۷

برای طرفداران غذای گیاهی، روش تهیه‌ی خوراک سبزیجات با رزماری را قرار داده‌ایم.
کد خبر: ۳۳۰۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۵

روغن زیتون یکی از چربی های مفیدی است که به مصرف آن زیاد توصیه شده است، به علاوه این روغن به کاهش وزن نیز کمک می کند که در ادامه بیشتر به آن می پردازیم
کد خبر: ۲۰۴۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۸

مجری طرح زیتون وزارت جهاد کشاورزی گفت: روغن زیتون خوب باید بوی چمن تازه زده شده و یا بوی میوه بدهد. همچنین بایستی هنگام چشیدن آن در انتهای زبان احساس تلخی و تندی داشته باشید.
کد خبر: ۱۸۹۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۷

مصرف شکلات تلخ تا حدودی برای از بین بردن چربی‌های اضافی بدن مفید است، اما زیاد خوردن آن باعث بروز بیماری خواهد شد.
کد خبر: ۱۴۴۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۱

برای کاراملی کردن پیاز باید آن را با حرارت کم در زمان زیاد و با روغن زیتون سرخ کنید تا طلایی بشوند.
کد خبر: ۱۲۵۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۸

اگر با روش و تکنیک‌های صحیح تمیز کردن کفش‌های آشنایی نداشته باشید، این عمل می‌تواند به یک فعالیت خسته کننده تبدیل شود. اما هنگام که با ترفند‌های ساده و درست آشنا شوید، به راحتی می‌توانید کفش چرم خود را بدون تقبل هزینه‌های زیاد و بی نقص درست مانند روز اول سالم نگه دارید.
کد خبر: ۹۴۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۹

«مکدوس» یا «مقدوس» که در کشورهای عربی، طرفداران زیادی دارد، به رغم نداشتن طعم ترش، جزء ترشی‌جات طبقه‌بندی شده است. درست کردن این ترشی، صبر و حوصله‌ی زیادی می‌طلبد اما پس از آماده شدن، طعم تند، لذیذ و فراموش نشدنی خواهد داشت. برای آشنایی با مواد اولیه و روش تهیه‌ی این ترشی، با ما همراه باشید.
کد خبر: ۷۸۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۳

روغن‌های نیمه‌جامد و چربی‌های جامد حاوی اسیدهای چرب اشباع و ترانس هستند که سلامت را تهدید می‌کند. نتایج تحقیقات نشان ‌داده است که مصرف چربی‌هایی که میزان اسید چرب ترانس آن‌ها بالا است باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی ـ عروقی می‌شوند.
کد خبر: ۷۴۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۱

روغن‌زیتون یکی از مشتقات زیتون است که در رژیم غذایی مدیترانه‌ای نقش پررنگی ایفا می‌کند، از خواص دارویی و درمانی روغن زیتون بیشتر بدانیم.
کد خبر: ۶۲۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۹