دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - یائسگی
مطالعات نشان می دهد؛
تحقیقات جدید نشان می دهد که رژیم غذایی کم چرب و گیاهی غنی از سویا ممکن است به کاهش علائم گُرگرفتگی در دوره یائسگی کمک کند و موجب کاهش وزن شود.
کد خبر: ۵۰۶۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۵

یک مطالعه جدید نشان می دهد که آپنه خواب (اختلال در خواب) ممکن است با درد مفاصل و خستگی در زنان یائسه مرتبط باشد.
کد خبر: ۴۴۸۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۶

کد خبر: ۴۱۶۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۷

محققان می گویند زنانی که سابقه سردردهای میگرنی دارند ممکن است در دوران یائسگی دچار گُرگرفتگی شدید شوند و این ترکیب ممکن است خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش دهد.
کد خبر: ۳۸۹۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۲

متخصص زنان و زایمان بیمارستان طالقانی تهران با بیان اینکه زنانی که زود یائسه می‌شوند بیش از دیگران در معرض خطر بیماری‌های قلبی و مرگ زودرس قرار دارند، تاکید کرد: با درمان یائسگی زودرس می‌توان از بروز مشکلات قلبی و عروقی و مرگ زودرس پیشگیری کرد.
کد خبر: ۲۸۱۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۳

محققان در مطالعات حیوانی خود به وجود ژن خاصی پی بردند که نقش ناشناخته ای در باروری دارد.
کد خبر: ۲۳۳۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۳

یافته محققان استرالیایی؛
تحقیق جدید نشان می دهد زنانی که بعد از یائسگی دچار گُرگرفتگی و تعریق های شبانه می شوند ۷۰ درصد بیشتر با احتمال حملات قلبی، آنژین و سکته روبرو هستند. این نشانه ها علائم وازوموتور نام دارند.
کد خبر: ۲۰۲۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۵

مطالعات نشان می دهد؛
مطالعات نشان می دهد بین مصرف منیزیم و بیماری مرگبار عروق کرونر قلبی در زنان پس از سن یائسگی ارتباط وجود دارد.
کد خبر: ۱۰۵۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۳

همزمان با هفته سلامت بانوان ایرانی مطرح شد
دبیر انجمن‌ متخصصان زنان و مامایی ایران با اشاره به اهمیت ورزش در کاهش پوکی استخوان در میان زنان بویژه پس از بروز یائسگی ، گفت: کلسیم‌ تنها زمانی روی استخوان‌ها می‌نشیند که استخوان‌ها تحت فشار با فعالیت بدنی قرار گرفته باشند؛ از این‌رو ورزش جزء‌ ضروری پیشگیری از پوکی استخوان‌ است.
کد خبر: ۹۰۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۴