دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - خوراکی
ویژه سرکه و آبغوره خوراکی های سرد مثل ماست دوغ...
کد خبر: ۴۷۷۴۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۶


خوراکی هایی وجود دارند که دارای کپک پنهان هستند و...
کد خبر: ۴۷۷۳۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۵


بدن مان نیاز به خوراکی داشته باشد چیزی می خوریم... را کنترل کنید و به سمت خوراکی های پرکالری نروید... معمولی حواس تان را از خوردن خوراکی ای که هوس... اجتناب حذف و روبرو نشدن با خوراکی هایی است که...
کد خبر: ۴۷۷۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۵


شود مصرف ترشی ها و خوراکی های سرد موجب سرد... مزاج سرد هستند باید در مصرف این خوراکی ها احتیاط... برای تعدیل مزاج آن باید از خوراکیهای گرم مانند زنیان...
کد خبر: ۴۷۶۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۳


شاید کسی تصور نکند کره پاستوریزه به جز کاربری خوراکی...
این اتفاق در مورد خوراکی های چسبنده دیگر مثل کره...
کد خبر: ۴۷۶۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۲


گزارش میدانی/
آمد یخمک در هوای گرم یکی از خوراکی های دوست...
کد خبر: ۴۷۵۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۹


تبدیل می شود خودداری کنید متأسفانه این خوراکی ها شامل...
کد خبر: ۴۷۵۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۹


خوراکی های گرم و خشک مثل ادویه جات و زعفران...
کد خبر: ۴۷۴۹۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۸


از پا برای افزایش عضلات پا خوراکی های نظیر تخم...
کد خبر: ۴۷۴۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۸


از مواد خوراکی سرشار از ویتامین های a c e...
بتاکاروتن موجود در برخی از خوراکی ها علاوه بر تقویت... همچنین خوراکی های دارای ویتامین a نیز برای چشم مفید... های تقویت چشم به شمار می رود خوراکی که از... یکی از خوراکی های مفید برای تقویت چشم و بینایی...
کد خبر: ۴۷۴۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۸