دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - مصرف زیاد اسید فولیک
نبود یا کمبود اسید فولیک در بدن همچون بسیاری از... غذایی منبع خوبی از اسید فولیک هستند که اگر به... اندازه مصرف نشوند نشان می دهد میزان اسید فولیک بدن...
به گزارش آوای خزر اگر اسید فولیک به اندازه کافی... در رژیم غذایی نداشته باشید ممکن است دچار کمبود اسید... فولیک شوید برخی نوشیدنی ها و غذاهای خاص مانند مرکبات... و سبزیجات سبز تیره به ویژه منابع خوبی از اسید...
کد خبر: ۴۷۷۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۶


مصرف زیاد اسید فولیک ممکن است باعث نمایان نشدن علائم...
استفاده بیش از حد از مکمل های اسید فولیک را... با زوال عقل مرتبط می دانند اسیدفولیک" فرم سنتتیک ساخته... اسید فولیک از طریق مصرف مکمل ها نیز ممکن است... بر سلامتی شما تأثیر منفی بگذارد افزایش مصرف اسیدفولیک چگونه...
کد خبر: ۱۱۵۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۳


و عسل نحوه مصرف شلغم خواص شلغم ۱ کاهش فشار... حاوی مقادیر زیادی ویتامین a است که باعث تقویت سلامت... ۹ بهبود سلامت قلب شلغم مقادیر زیادی پتاسیم و فیبر... رادیکال های آزاد مضر در بدن ضروری هستند بنابراین مصرف...
کد خبر: ۶۷۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۷