دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - ترفند
دریافت کنید این ترفند می تواند راهکار مناسبی برای کاهش...
کد خبر: ۳۸۹۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۳


باشید قبل از استفاده از این ترفند مطمئن شوید که...
کد خبر: ۳۸۵۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۴


ترفند های اشتباه نگهداری از پیاز و سیر باعث جوانه...
کد خبر: ۳۸۵۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۲


۱۹ ترفند خانگی موثر برای برطرف کردن بوی بد دهان...
کد خبر: ۳۸۱۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۰


مشاهده کنید ۱۹ ترفند ساده برای افزایش فعالیت بدنی و...
کد خبر: ۳۸۰۰۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۷


ترفند استفاده کنید ۶ افزایش دمای غذا حرارت و دمای...
کد خبر: ۳۷۹۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۶


کنید این ترفند قهوه شما را خوش طعم می کند...
کد خبر: ۳۷۷۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۳۰


آماده سازی آن ها ترفند جدیدی ارائه دهید از افزودن...
کد خبر: ۳۷۷۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۳۰


این تمرین خوبی برای تأمل کردن است با این ترفند...
کد خبر: ۳۷۶۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۷


مطلب چند ترفند ساده آموزشی که تا حدودی سرعت گوشی...
و ترفندهای افزایش سرعت گوشی های اندروید غالبا به شما... نگه داشتن گوشی اندروید از آن دست راهکارها و ترفندهایی...
کد خبر: ۳۷۱۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۴