دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - کشمش
تقریباً سه کیلو گندم یا جو یا خرما یا کشمش...
کد خبر: ۵۲۴۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۳۰


خورند به جای گوشت خرما و کشمش نیز نهند و...
کد خبر: ۵۱۲۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۹


جفت کنید و گزینه دیگر میوه های خشک مانند کشمش... مانند کشمش انجیر و خرما نیز وقتی با شیر ترکیب...
کد خبر: ۵۰۹۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۰


است همچنین کشمش یعنی شکل خشک شده انگور نیز اغلب...
کد خبر: ۵۰۸۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۴


دیگر خوراکی های مغذی صبحانه مانند گردو کشمش عسل جودوسر...
کد خبر: ۵۰۲۱۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۹


کشمش به عنوان یکی از تنقلات از دیرباز همیشه در...
به گزارش آوای خزر هنگامی که انگور به کشمش تبدیل... پیشگیری و درمان سرطان دارد فواید کشمش جلوگیری از سرطان... تقویت اعصاب درمان یبوست رفع گرفتگی عضلات کشمش بر خلاف... شود کشمش بدون ذره ای قند اضافی مزه ی بسیار...
کد خبر: ۵۰۰۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۱


کیک کشمشی یکی از کیک های قدیمی و نوستالژی ایرانی... این کیک کیک کشمشی زعفرانی می باشد ...
آوای خزر/ کیک کشمشی یکی از کیک های پرطرفدار و... کشمشی یکی از کیک های قدیمی و نوستالژی ایرانی می... کیک کیک کشمشی زعفرانی می باشد مواد لازم تخم مرغ... کشمش پلویی به میزان دلخواه طرز تهیه ابتدا تمامی مواد...
کد خبر: ۴۹۸۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۳


است که مصرف خرما کشمش انجیر و به مراتب بهتر...
کد خبر: ۴۹۶۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۷


۳ کیلو پیاز اعلای همدان یک من کشمش اعلا و...
کد خبر: ۴۹۴۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۳


آرامش را به شما باز می گرداند تاثیر کشمش در... درمان فشار خون بالا یک مشت کشمش حدود ۶۰ عدد... شده از انگور مانند کشمش آب انگور و در حفظ...
کد خبر: ۴۹۳۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۸