دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - خورش گل کلم
خورش ها از غذا های اصیل و پایه ثابت سفره... شهر های مختلف ایران خورش ها را به سبک ها... و روش های گوناگون طبخ می کنند خورش ها معمولا...
آوای خزر/ خورش گل کلم یکی از خورشت های خوشمزه... ایرانی است که برای تهیه آن از گل کلم استفاده... سرشار از خاصیت است خورش گل کلم یکی از انواع... خورشت های ایرانی است که برای تهیه آن از گل...
کد خبر: ۵۰۱۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۴


گل کلم یکی از اعضای بسیار مفید و پر خاصیت... خانواده کلم هاست علاوه بر تهیه انواع ترشی سوپ خوراک... تهیه گل کلم به شکل سوخاری و آب پز یا... در فر خورش گل کلم هم یکی از طرز تهیه...
آوای خزر/ گلم کلم سرشار از آنتی اکسیدان ویتامین ها... کووید ۱۹ است برای درست کردن خورشت گل کلم می... کنید و یک خورش لذیذ با پلو داشته باشید طرز... تهیه خورش گل کلم مجلسی و خوشمزه مواد لازم برای...
کد خبر: ۲۳۹۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۱