دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - سبوس نان
میزان سبوس گیری آرد به ۱۸ درصد رسیده است که...
در حال اجرا است و تمام نانوایی ها موظف به... استفاده از آرد غنی شده برای تهیه نان مصرفی مردم... قرار بود که آرد نان سنگک به دلیل میزان پایین... سبوس گیری آن غنی سازی نشود اما امروزه این نوع...
کد خبر: ۲۷۶۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۱


سلامت/
خوراکی مثل اسفناج ریواس سبوس نان وغلات میوه و سبزیجات... غذایی موجود در غلات سبوس و حبوبات و اگزالات های...
کد خبر: ۴۲۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۱