دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - سرما
سرماخوردگی بهتر است آهن روسی و سلنیوم بیشتری بخورید ...
یابد به ویژه مشکلات دستگاه گوارش آنفلوآنزا سرماخوردگی در پاییز... گروه b c و d جلب می کند تا سرما...
کد خبر: ۳۸۱۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۲


از سرما درمانی و تکنیک های تنفسی است قرار گیری... در معرض سرما می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن... کرد که ترکیبی از سرما درمانی تمرینات تنفس یوگا و... مدیتیشن بود در بخش سرما درمانی توصیه می شود که...
کد خبر: ۳۷۹۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۴


زمانی که شما واقعا سرما خورده اید در مورد سومادیویریا...
کد خبر: ۳۷۷۹۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۱


نیز وجود تنش های محیطی مانند خشکی شوری یا سرما...
کد خبر: ۳۷۷۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۳۰


پشت حلق و زکام سرماخوردگی دچار می شوند اگر یک... بخورند دیگر سرما نمی خورند زیرا تخم بالنگو مقوی معده... نتیجه مقاومت بدن افراد را در مقابل سرماخوردگی افزایش می...
کد خبر: ۳۷۶۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۸


می دهد تا تعادل گرما و سرما را در بدن...
کد خبر: ۳۷۶۰۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۷


در سرما دور کنید ۶- انتقال درخت با بزرگتر شدن...
کد خبر: ۳۷۳۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۱


کارشناسان می گویند که حتی مواجهه کوتاه مدت با سرما...
کد خبر: ۳۷۲۷۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۸


غذاهای مضر برای این بیماری را بشناسید
زیادی - افزایش حساسیت نسبت به سرما خشونت در صدا...
کد خبر: ۳۶۴۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۷


غذاهای مضر برای این بیماری را بشناسید
زیادی - افزایش حساسیت نسبت به سرما خشونت در صدا...
کد خبر: ۳۶۴۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۸