دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - خیار
کمک می کند ۲ خیار با خوردن خیار بدنتان را... از خیار آب است می توانید برای آبرسانی به بدنتان... در کنار خوردن نوشیدنی های سالم یک عدد خیار را... حلقه ای خرد کنید و به سالادتان اضافه کنید خیار...
کد خبر: ۳۱۵۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۶


سلامتی پوست است د ر زمان قد یم پوست خیار را روی... خیار عرضه می شود  که به همین ترتیب به سلامت...
کد خبر: ۳۱۳۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۳


تومان سالاد که شامل کاهو پیچ قارچ خیار و گوجه... کلم بروکلی سیب زمینی خیارشور و در کنار دیس ماهی...
کد خبر: ۳۱۳۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۲


خیار از ابتدای سال ۲۱۰ درصد گران شده که نسبت...
بهمن بیشترین افزایش قیمت مربوط به خیار است متوسط قیمت... یک کیلو گرم خیار در ابتدای سال چهار هزار و... می پرداختند خیار در بهمن امسال نسبت به ابتدای سال... قیمت خیار به ۲۰ هزار تومان هم رسید که به...
کد خبر: ۳۱۱۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۸


۱- ماست خیار و شکر مواد لازم نصف خیار شکر... یک قاشق غذاخوری طرز تهیه و نحوه مصرف خیار را...
کد خبر: ۳۱۰۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۷


خیار ۱۹۷ درصد تورم نقطه به نقطه داشته اند در...
کد خبر: ۳۱۰۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۶


خیار شور نمک فلفل سیاه آبلیمو و سس مایونز ۵... مورد خیارشور بهتر است این نکته را بدانید که خیارشور... شد ۸ به خاطر استفاده از خیار شور در سالاد... الویه در افزودن نمک احتیاط کنید حتی اگر خیار شورتان...
کد خبر: ۳۰۷۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۰


ژاپنی ها چگونه با آب عمرشان را طولانی می کنند
نباید آب بخوریم باید گفت هندوانه خربزه خیار پرتقال توت...
کد خبر: ۳۰۷۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۰


در کنترل وزن باشید خیار کرفس و آب سیب یک... کند فقط کافیست یک دوم خیار ۳ ساقه کرفس ۱... دوم خیار یک قاشق چای خوری زنجبیل رنده شده و... آن در کاهش وزن باشید آناناس خیار آب اسفناج سرشار...
کد خبر: ۳۰۴۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۵


در بخش محصولات جالیزی متوسط قیمت هندوانه ١٩٣٩٥ و خیار...
کد خبر: ۳۰۱۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۹