دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - توصیه های پزشکی
به گزارش آوای خزر آناناس ها میوه های مشهور نواحی... های دیگر افزود یا از آن آبمیوه گرفت این میوه... همچنین کاربردهایی برای هنر دارد همچنان که برگ های آناناس... به علت از بین بردن رادیکال های آزاد سبب جلوگیری...
کد خبر: ۴۵۸۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۹


اگر مبتلا به هیپوتیروئیدیسم هستید این مواد غذایی را با احتیاط مصرف کنید
یکی از راه های اصلی کنترل علائم کم کاری تیروئید... توصیه های پزشکی نیز عمل نمایید اما رژیم غذایی تان...
فرایندهای هورمونی که برای متابولیسم ضروری اند آن گونه که... چه غذاهایی باید پرهیز کنید به طور کلی افرادی که... خاص باشند اما به طور کلی غذاهایی وجود دارند که... است که در آن هورمون های تیروئید کم ترشح می...
کد خبر: ۴۱۷۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۰


آیا مصرف داروی رقیق‌کننده خون به همه افراد توصیه می‌شود؟
سال ها توصیه می شد سالمندان روزانه یک قرص آسپرین... امان باشند اما از آنجا که بسیاری از توصیه های... پزشکی پس از مدتی ممکن است جای خود را به... دیدگاه های جدید دهد در مورد مصرف آسپرین هم نظر...
البته این توصیه خطاب به افرادی نیست که پیش از... به طورکلی مصرف آسپرین با عوارضی مانند جوش های پوستی... بروز زخم های گوارشی دردهای شکمی سوزش سر دل معده... آسپرین در برخی مبتلایان به کرونا توصیه می شود تا...
کد خبر: ۴۱۰۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۱


مازندران قرمز شد
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مازندران با اشاره به تزریق... طور حتم طی روزهای آینده استان مازندران باتوجه به شدت...
به طور حتم طی روزهای آینده باتوجه به شدت بیماری... پروتکل های بهداشتی برای برون رفت از این وضعیت گفت... برای جلوگیری از ادامه این شرایط رعایت پروتکل های بهداشتی... پزشکی مازندران با بیان اینکه رعایت پروتکل های بهداشتی در...
کد خبر: ۳۶۷۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۴


با شفقنا زندگی درباره توصیه های پزشکی در خصوص قبل... در حال دریافت داروهای کاهنده به لحاظ ایمنی هستند باید... و کسانی که داروهای شیمی درمانی یا مربوط به روماتیسم... مثل واکسن های چینی به خاطر اینکه بتوانند ایمنی فرد...
کد خبر: ۳۳۵۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۳


ممکن است دوست ما در خانه روزهای قرنطینه را سپری... تماس های تلفنی چه جملاتی را نباید به زبان بیاوریم... حال خودش شکایتی دارد به حرف هایش گوش دهید و... پزشکی فرد مبتلا اطلاعات دقیقی نداریم بهتر است درخصوص وضعیت...
کد خبر: ۳۳۴۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۳


ممکن است دوست ما در خانه روزهای قرنطینه را سپری... تماس های تلفنی چه جملاتی را نباید به زبان بیاوریم... حال خودش شکایتی دارد به حرف هایش گوش دهید و... پزشکی فرد مبتلا اطلاعات دقیقی نداریم بهتر است درخصوص وضعیت...
کد خبر: ۳۳۴۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۳


آسیب های مفصلی یکی از اثرات شیوع کروناست که باید...
دهد و گاه سبب عارضه های مزمن و ماندگار می... شود بنابراین کاهش وزن یکی از مهمترین دستورات پزشکی به... شود به گفته وی یکی دیگر از توصیه های پزشکی... به مبتلایان به آرتروز در کنار کاهش وزن ورزش های...
کد خبر: ۳۲۹۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۳


دکتری فیزیوتراپی با اشاره به اضافه وزن و آسیب های... های نرم و کاهش وزن در این دوران از اختلالات...
با طب سوزنی ماساژ درمانی و ورزش های نرم نظیر... ماهیچه های مفاصل شل شدن رباط ها و گاه لنگیدن... و گاها سبب عارضه های مزمن و ماندگار می شود... بنابراین کاهش وزن یکی از مهمترین دستورات پزشکی به مبتلایان...
کد خبر: ۳۲۹۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۲


در هنگام حضور در محیط های عمومی و شلوغ نکاتی...
به گزارش آوای خزر سیما سادات لاری تاکید کرد توصیه... می شود توصیه ما به مردم به ویژه افراد سالمند... هم می تواند به بستن درزهای موجود در ماسک اول... کمک کند انتهای پیام/1005...
کد خبر: ۳۱۵۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۹